一般情况下，宝宝着凉了拉肚，家长那个可以通过个、多喝水、服用益生菌、饮食调理等方法间改善。
腹泻的时候，宝宝体内的水会大量的流失，需要多喝一些水来帮助宝宝补充体内的水和电解质。如果不补充水分，就会出现严重的缺水现象。可以适当的让宝宝多喝一些妈咪爱，通过调整宝宝的肠道中的益生菌群来改善肠道环境。还可以多喂宝宝喝一些容易吸收的有营养的食品，比如米粥、牛奶等。水煮的苹果，具有收敛的功效，一天一颗可以帮助减轻腹泻。胡萝卜汤汁中的果胶能够促进排便，吸收肠道内的病菌和毒素，从而达到止泻药的效果。
一般情况下，十个月的婴儿缺锌主要有以下内容：
1、食欲降低：缺乏锌会导致儿童的味觉敏感性降低，导致食欲减退，食欲减退；2、缺锌会导致儿童的消化道和呼吸道粘膜的功能障碍，特别是肠胃粘膜，特别是肠胃粘膜，会导致胃肠和呼吸系统的病变；3、缺锌会导致儿童抵抗力下降，易患传染病；4、缺锌会导致孩子出现脱发、反复口腔溃疡、皮肤粗糙等症状。
如果一个十个月大的婴儿是母乳喂养的，给他更多的母乳。对于一些补充食物，婴儿的消化系统还没有完全形成。最特别的要是婴儿要拉肚子的话，得要补充食物应尽可能少地添加，以减轻胃肠道负担。如果宝宝不吃母乳，只喝奶粉来吃辅食，也可以给他一些清淡的食物，如适量的小米汤，小米汤是比较容易让宝宝吃下去的，里面还含有良好物质。
如果宝宝没有发热的情况，可能是消化不良，如受凉、喂养不当等。可以让孩子口服消炎类药物，用温水兑酒擦洗额头，腋窝，腹股沟等给予物理降温，必要时口服退热药，如果孩子精神不好，尿量减少应去医院给予补液等治疗，防治脱水。
一般情况下，十个月的宝宝大便干不好拉可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：十个月的宝宝大便干不好拉，家长可以及时前往正规医院，在医生指导下使用乳果糖、婴儿健脾散、开塞露等药物进行处理。
2.日常护理：家长还要注意给十个月的宝宝添加合适的辅食，比如富含膳食纤维的辅食，有利于促进宝宝的肠胃蠕动，改善大便干不宜排便的情况。
孩子这么小的年纪一般胃肠道功能都不太好，容易出现胃肠道功能紊乱。养成良好的生活习惯，给宝宝多饮水，注意保暖，避免着凉。饮食多样均衡，多吃蔬菜、水果，避免过量食用高脂肪、高蛋白食物。