调整好自己的身体，补充足够营养，减少贫血的症状。平时如果有恶心头晕的症状，除了要考虑是否存在饮食问题之外，还要多关心一下自己的血液系统是否出现异常的症状，再针对这些原因来进行调节。
病情分析： 就您所述很可能是属于眩晕范畴。其基本病理变化，有虚实之分：虚者为髓海不足或气血亏虚致清窍失养，实证为风火痰瘀扰乱清空。您的具体辩证尚需结合脉象及其他症状
意见建议：饮食作息规律，少熬夜。调试保持生活与工作平衡，保持心情愉悦，
问题分析：贫血口服铁剂、及含有铁食物蛋黄、黄豆、肝、瘦肉、新鲜蔬菜或者动物血等
意见建议： 多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，有益于补养生血；严重贫 血需要输血治疗 报！
指导意见：你好从你所说的这种情况来看，孕期的贫血一般情况下不会遗传给孩子的不要过于担心，你现在这种情况应积极的用药进行治疗，常用的药物有健脾生血颗粒复方阿胶浆，同时可以配合中药汤剂进行调理
指导意见：你好，这个情况，应该考虑是体质差，身体虚弱，抵抗力下降，病菌感染造成的感冒发热的情况，头晕与感冒，贫血，低血压有关系，可以应用感冒灵，尼莫地平，阿莫西林治疗，合理饮食，吃易消化食物等，增强体质等，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢
指导意见：您好，根据您描述的头晕恶心呕吐的症状。建议首先测量个血压。看看有没有高血压的情况？如果学高。建议服用降压药物治疗。
