身体出现手脚冰凉伴有出汗，考虑是肾虚，气虚造成的，注意保暖，不能受凉。晚上用热水泡脚，促进血液循环，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白，适当增加体育锻炼，多吃羊肉，腰果等补肾食物。
男人手脚冰凉大部分情况下是肾虚的表现，采用中成药调理是比较直接、有效的方式。
肾气是推动气血在脉道中运行的原动力，就像锅炉所输出的功率一样，如果肾气不足则不能推动血行，特别是人体的四肢末端，就像树的末梢一样，一定要有充足的动力才能把气血达到末梢的部位。而脚底部更是因为在站立的时候，是人体最低的位置，所以人的肾气倾向于人体的上部走，脚底相比于手来讲就更容易发凉。所以如果男性的手脚冰凉、四肢不温，特别是在冬天的时候更加明显，在临床上中医辨证通常认为是肾虚的表现。
改善肾虚可以选择八子补肾胶囊，该药采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，是创新中药，能从源头上进行补肾填精，对肾虚引发的手脚冰凉有一定的缓解作用。
很多的男性手脚冰凉，其实这和肾虚有一定的关联的。肾虚会导致男性的健康受到影响，同时也会让自己的男性功能受到一定的危害。对于肾虚的症状应该有所了解，及早去正规的男科医院看诊，确保疾病得到最好的治疗。对于肾虚的出现就会引起男性同胞的健康受到影响，同时也会让自己的男性功能受到相应的危险。
指导意见：根据您的描述，您可能是肾阳虚造成的，建议你服用一些金匮肾气丸，也是要吃些热性的食物，牛肉羊肉狗肉黑米黑豆黑芝麻倒希望我的回答对你有所帮助，祝你早日康复。
病情分析： 您这种情况属于脾气亏虚，脾主四肢，脾不足，气血不能达于四肢，因此怕冷。
意见建议：建议您吃点健脾的食物或中成药，健脾的食物有山药、党参等等，药物如补中益气丸。
病情分析： 要考虑肾阳虚，阳气不足，可以当地中医院看看中医辨证施治，
意见建议：可以服用金匮肾气丸调理，注意保暖和适当的运动啊
