哮喘的自我疗法就是将传统医学中的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸、手疗、足疗、耳疗、药物、贴敷、食疗以及现代医学中的运动、音乐、心理调护的治病方法介绍给哮喘患者，突出其自然性、实用性，使其易读、易懂、易掌握，在家中就可进行自我治疗，充分发挥哮喘病人主观能动性，为哮喘病人开辟自我康复的新天地。
首先要避免可能存在的过敏原，比如尘螨、花粉、动物的毛发等，尽量不要养引起过敏的花草树木以及宠物。房间一定要通风换气。另外，对一些过敏的食物一定要避免使用。在平时的预防中，患者可以吸入糖皮质激素，比如吸入布地奈德雾化液等。
哮喘的自我疗法食疗和按摩。按摩疗法主要是按涌泉穴，患者盘膝而坐，双手掌对搓发热后，从三阴交过踝关节至拇趾根外一线往返，按摩至透热，然后左右手分别搓擦涌泉穴至发热为主。
治疗老年性支气管哮喘的药物主要有两大类，分别是急救类和控制类。如果支气管哮喘急性发作，则可以使用急救类的药物，如：硫酸沙丁胺醇、硫酸特布他林等，也可以使用口服喷雾剂，具体的使用请谨遵医嘱；如果病情状况比较稳定，那么可以使用控制类的药物进行治疗，比如：布地奈德或者是口喷激素联合中长效β2受体激动剂等。
一般情况下，老年手抖可能是帕金森症引起的，帕金森症是老年患者中最常见的一种，也是最普遍的。此外，亨廷顿氏症和肝豆状核病变也会导致手部颤动。帕金森病的主要病理变化是：多巴胺能神经元在黑质中发生退化和死亡。帕金森病的发生和发展与机体的氧化损伤和氧化反应密切相关。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如左旋多巴、美多芭等，有较好的治疗效果。
一般情况下，老年妇科疾病是一种比较常见的妇科疾病，临床上会出现以下症状：
1、女性出现外阴瘙痒、疼痛、白带增加、有异味、脓性、血性等；
2、子宫内膜病变、内膜息肉、内膜癌，通常以绝经后出血和阴道排液为主；
3、骨盆功能异常：子宫脱垂、尿失禁、遗尿、前、后壁膨出等；
4、绝经期后的女性荷尔蒙降低，会有抑郁、焦虑、烦躁、失眠、性交困难等症状。出现上述不适，需要诊断和治疗。
