孕期采用左侧卧的睡姿对宝宝好。
左侧卧能矫正子宫右侧旋转，促进血液流通，减少对下腔静脉的压力，提高对胎儿的供血能力，促进其正常发育。如果是在平躺的时候，由于子宫的压力会对腹腔静脉和腹主动脉产生压力，导致血液流通受阻，出现尿频、胸闷、头晕等不良反应。右侧卧位的时候，还会出现左右翻动，会导致血管受压，导致血液流通受阻，对孩子的生长不利。
宫缩对宝宝没有什么影响。
一般来讲，假性宫缩出现在孕中期，越靠近孕晚期越明显。只要不是强烈宫缩，对胎儿通常没有影响。而宫缩频繁之时，强度是很大的，会影响胎儿了，会出现胎儿供血不足现象。如果没有出现骤然的宫缩增加又突然减少，或者阴道流血和腹痛，一般不需要特殊处理。如果症状比较严重，孕妇应及时前往医院进行治疗。
一般来说，黄疸对宝宝危害如下：
黄疸对宝宝危害一般有胆红素脑病、智力发育障碍、影响肝功能、运动功能问题、听力障碍等，建议及时去医院诊治。
患者应该注意休息，早睡早起，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，同时保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持良好的饮食习惯和睡眠习惯，少吃零食、速食，有利于身体的恢复。
宫缩分为假性宫缩和临近分娩的真宫缩，都不会给宝宝造成什么影响。
一般来讲，假性宫缩出现在孕中期，越靠近孕晚期越明显。一般情况下假性宫缩不会影响宝宝，属于一种正常的生理现象，一般不需要特殊处理，真宫缩也是分娩前的正常现象，也不会影响胎儿。
建议：出现宫缩频繁等现象，需要到医院进行检查。怀孕期间需要多休息，保持营养的均衡，但不要出现暴饮暴食的现象。
在怀孕的时候需要补充维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜水果，比如苹果、猕猴桃、绿叶青菜等。孕妇还需要进食肉类、豆类、蛋类食物，摄入充足的蛋白质和其他微量元素。怀孕期间，适量补充叶酸防止胎儿畸形，帮助胎儿正常发育。孕妇不能吃生冷辛辣的食物，忌螃蟹、黑鱼、桂圆、火锅等，容易对胎儿造成不良影响。孕妇还要保持适当的运动，维持情绪稳定，有益于胎儿的健康。
在孕晚期，如果不是经常生气，对胎儿并不会有很大的影响。如果在怀孕晚期频繁生气，会影响胎儿的生长发育，甚至会导致早产。
孕妇在孕晚期经常生气是会对胎儿造成一定的影响的。经常生气容易使孕妇自身内分泌出现异常，导致激素波动变化比较大，容易出现血压升高，这一定程度上会出现一些不良的影响，也容易导致胎儿的心跳过快，时间过长会对胎儿造成不利。在怀孕晚期过于生气、着急，容易导致神经功能紊乱，引起肌肉抽搐、收缩，严重时还会导致子宫收缩，有可能引起早产。
建议孕晚期要注意心情的调节，不要过于焦虑，尽量不要生气，要注意保持愉快的心情，多与家人朋友交流。