医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
满孝会
滕州市中医医院内科
三级甲等
擅长:心血管疾病、呼吸系统疾病
已帮助用户: 5430
问题分析: 脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素,建议检查后对症治疗。
意见建议:另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
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马志峰
医师
河间市医院外科
二级甲等
擅长:痔疮
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问题分析: 补充类粘蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等
补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等
补碘——女性头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的功能,有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品
补充植物蛋白——研究发现,脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此,患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。
补充铁质——根据科学家研究,脱发妇女中,缺铁者占30%,因此,患者要多吃含铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
也可以配合 浓黑密发 等生发产品
多吃蔬菜和水果——妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素,长期过量食用糖类和脂肪类食物,使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内,产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类等食品,因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物,能中和酸性毒素,可以适当多吃
枸杞和生姜放在一起,用少量的水去煮,接着用煮出来的水摸在干净的头发上,这样让其自然的晾干,则在半天之后洗干净,持续一个月,则就会有效果的。温馨提示:如果在这水里面放上一些盐,则还可以有效的去除头屑。
意见建议:注意事项
1.尽量避免烟、酒和辛辣刺激性食物,如,辣椒,花椒,姜片,葱,大蒜等。
2.油腻和油炸的食品也要尽量少吃为好。
3.忌高糖和高脂肪食物,因为这样的食物含有含有酸性成分,不利于头发的生长。
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张可娜
护士
巩义市第一人民医院妇产科
二级甲等
擅长:妇产科
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指导意见:宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
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张朝文
医师
广宗县妇幼保健医院皮肤科
一级甲等
擅长:皮肤科
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问题分析: 头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。
意见建议:同时每天按摩头皮,加以刺激头皮,促进血液的循环就可以获得改善。
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高尚崇
河北省许官营卫生院五官科
一级甲等
擅长:主要主治;口疮,牙龈炎,口腔溃疡和口臭
已帮助用户: 185351
问题分析: 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,
意见建议:头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉
快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
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柳彤
医师
河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心内科
一级乙等
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病...
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问题分析: 生发的话用药上建议口服中成药物生发胶囊进行治疗,适量补充维生素E,维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长,避免睡眠太晚,平时用何首乌泡茶喝。
意见建议:平时建议饮食增加高蛋白食物食用量,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。
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王寿彬
医师
广宗县医院内科
二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 372910
问题分析: 你好,用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使头部皮肤血液循环正常化,促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效地防止脱发、白发,刺激新发生长,并可抑制头皮痒,强化发根。祝你好运!
意见建议:如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了
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史语实
擅长:青春痘、湿疹、鱼鳞病、荨麻疹、腋臭、脱发等皮肤病
已帮助用户: 356
问题分析:影响生.发的效果:生.发技术,生.发医生以及生.发医院,建议选择一家正规的医院,无痕生.发技术以及经验丰富的生.发医生团队做生.发手.术可以保障手.术的安全和术后的效果。
意见建议:虽然生.发很有效果,但并不意味着随便一家生.发医院都可以让你获得满意的生.发效果,因为生.发对技术要求很高,对医生的经验也很有高的要求,如果想选择一家理想的生.发医院,一定要考核它的资历、技术、医生等,这样才能让你的生.发效果更有保障。
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杜伟
邯郸市峰峰矿区王看医院内科
擅长:消化疾病,高血压,心脏病
已帮助用户: 2898
问题分析: 不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 不使用刺激性悄染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。加强营养,多吃蔬果。少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。!
意见建议:最好就是通过中药调理,头发出油80%可能是会导致脱发的,所以一定要特别注意。首先要保证头皮的洁净,要有好的睡眠.主意饮食.最重要的是,不要天天想着头发,防止过于辛劳,按时作息,多吃蔬菜
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冯敏
山东省新泰市第三人民医院内科
擅长:高血压冠心病及各种妇科疾病及临床常见疾病的诊治
已帮助用户: 432
问题分析: 头发,或单称发,是指长在人类头部上的毛发毛皮质是毛发的主要成分
意见建议:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 不使用刺激性悄染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。加强营养,多吃蔬果。少吃油腻食物
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