属于外伤引起的,不会好得那么快。所以也要注意及时的休息好,不要过度疲劳。尤其是远端的肢体骨折本身就是会很疼痛的,所以不要紧。不要过度疲劳是关键。尽量地减少下垂,需要慢慢地通过休息好转。
手腕骨折三个月后还会疼痛,是属于骨折以后常见的情况,这需要时间慢慢的来恢复,同时运动时要注意的。一年内不宜剧烈活动,逐步活动腕关节,适当运动,不要暴力,可以局部热敷。
属于外伤引起的,不会好得那么快。所以也要注意及时的休息好,不要过度疲劳。尤其是远端的肢体骨折本身就是会很疼痛的,所以不要紧。不要过度疲劳是关键。尽量地减少下垂,需要慢慢地通过休息好转。
手腕骨折三个月了还疼属于正常现象,可以去医院复诊看看具体疼痛的原因。手腕骨折需要一年内不宜剧烈活动,逐步活动腕关节,适当运动,不要暴力,可以局部热敷。饮食不要吃辛辣刺激性食物,适当地补充钙。
手腕骨折,通常在一个半月内即可痊愈,在一个半月之后可以做腕部运动,避免腕部的僵直。不过要注意,不要有剧烈的运动,也不要有任何的负重。日常生活中可以多摄入富含维生素的食物,例如鱼汤、动物内脏、肌肉、鸡蛋、牛肉等。在日常生活中要多晒太阳,这样可以帮助人体补钙,有利于促进骨骼的修复,对身体有一定的好处。