本人冬天四肢冰凉喜热易上火,请问我上的是什么火?

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本人22岁,女性,冬天时四肢冰凉喜热,一般一年四季洗澡时的水温都比别人要高很多,但特别容易上火,脸上总是长痘痘,舌苔有时候总是发黄,夏天食用过莲子心,黄连但都没有什么效果,这段时间食用了银耳效果好些,但一年四季几乎天天都喝绿茶可是火气还是很大,想请问专家我到底是属于上的什么火,虚?实?应该吃什么食物能改善这一症状?在此谢过了!
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黄贱丰 副主任护师 于都县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、消化内科
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你好1与你的体质和内分泌 有关系的,不是火气的原因,注意饮食。
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通常情况下,怕冷易上火是肝郁体质。具体情况分析如下:
中医认为,肝主排泄,具有调节情绪的功效,如果话不能在心情不好、压力过大,或者是受到了外界的影响,都会出现肝气郁滞的症状,进而出现怕冷易上火的情况,因此怕冷易上火是肝郁体质。
患者配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进身体的恢复,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

容易上火,冬天手脚冰凉,夏天手心脚心发热,属于肾虚,考虑是肝肾阴虚、阴虚内热所导致的,冬天手脚冰凉,如果伴有腰膝酸软,舌苔是白色的,则属于肾阳虚。如果心脚心发热,潮热盗汗潮红,舌红少苔,腰膝酸软症状,则属于肾阴虚。中医讲究辨证论治,所以是需要根据患者的详细症状进行确诊的。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

出现了上火的现象,一般都是由于经常吃一些油腻的食物引起的这一现象,有的人如果出现了睡眠不安的现象,或者是出现失眠多梦的症状可能会导致上火的产生,出现了上火的现象,也可能是由于肝火或是肺火导致这一现象。

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上火期间少吃油腻食物,多吃青菜等清淡一点的食物,是非常容易降火的。茶叶有很多的去油腻和降火功能,在饮食之后,喝几杯清茶,去油脂,火气也就没有了。菊花和薄荷都有很好的降火功效,而且又常见,是上火消暑很好的饮品。

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如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话,那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶,它具有非常明显的杀菌作用。而对于一些长泡处有瘙痒、疼痛等症状的患者,芦荟胶抹上去还会有清凉感,对这些不适症状都具有很好的缓解作用。通常抹上去一段时间后,水泡的疼痛现象便可以得到很大的好转。而多抹几次就可以消除症状了。

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可以吃皮蛋来降火,上火主要是由于饮食不当,或生活习惯不合理,导致体内有炎症所造成的,吃皮蛋是清热的,不是上火的,所以可以吃。而且皮蛋中的矿物质增多了,而胆固醇和热量变少了。皮蛋对消化器官具有一定的刺激作用,可以促进营养的消化和吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病