平时多给宝宝吃绿色蔬菜的好处如下:
多给孩子吃新鲜的蔬菜,可以有效的控制孩子的体重,避免孩子过度肥胖,导致一些疾病,对孩子的身体健康和发育有很大的影响。如果孩子摄入新鲜蔬菜不足,会导致孩子的身高增长缓慢,因为蔬菜中含有丰富的维生素和微量元素,是人体生长所必需的。此外,多吃蔬菜还可以改善宝宝的肠胃,特别是对肠胃不好的宝宝,可以在一定程度上提高他们的消化和吸收能力。
9个月的宝宝缺钙可以多吃维生素D和钙剂,钙剂可以选择午餐与晚餐之间或者临睡前使用,吸收的比较好。此外还需要补充含钙铁锌丰富的食物,如鸡汤,鱼汤,排骨汤,猪肝、羊肝、牛肝等实物,来促进钙的吸收,日常生活中注意多晒太阳。
6个月之后可以给宝宝补充dha了。dha需要按需补充,可以从食物中获得,也可以从dha制品中获得。6个月之后可以逐渐开始给宝宝添加辅食了,可以多给宝宝吃一些含有dha的食物,比如鱼肉,虾等海鲜,做成肉泥给宝宝吃,先从少量添加再逐渐增加摄入量。
上节育环的时候会出现轻微的出血的现象,这属于是正常的。放置节育环以后可能会有少量的出血,一般出血量不会太多,1个星期之内应该会干净,如果血量特别多或者超出1个星期还不干净,就要到医院去检查。在这期间可以适量的吃点消炎的药物,治疗一下。
是可以适当进食枇杷的。枇杷有润肺、止咳、止渴的功效,有较高的药用价值,同时还含有丰富的果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。但因为枇杷性寒凉,易生湿,对肠胃有一定的影响,所以不能多用,要适可而止。食用时还要注意有无过敏的情况。
孩子缺钙,除补充维生素AD制剂以外,应添加蛋黄,豆类,鱼汤等富含钙的食物。多参加户外活动,加强体格锻炼。多晒太阳,促进皮肤对钙的吸收。必要时一些药物酸钙口服液治疗,均可缓解症状。多晒晒太阳,如果还在吃母乳那么妈妈也要补钙,适当加些蛋黄。