怎样彻底清除脚臭

要及时的脱掉袜子，让鞋子晒一下太阳或者是放几天再穿，会好一些，如果说经常穿一对鞋子，而且经常穿袜子不换的情况下，确实很容易会脚臭的，要注意个人的清洁卫生。预防脚臭的情况下，首先就是要做好自己的一个清洁卫生情况。

去除脚臭的方法其实有很多种，通常可以使用明矾溶解在水里，每天晚上洗脚，一天洗一次，一次洗5到10分钟就可以，连续使用一周左右。可以在一定程度上去除脚臭，还需要经常换鞋袜，注意局部的清洁卫生。

脚臭主要是由于脚汗过多，和细菌结合而产生一种的臭味，给生活质量造成很大的影响，多数和真菌感染有关，平时可以用醋泡脚，有一定缓解脚臭的效果，同时勤换袜子，穿透气的鞋子。

平时注意个人卫生，每晚可以泡脚，要穿透通风透气的鞋子，注意勤更换鞋子，袜子，鞋垫等。也可以去正规的医院进行检查。平时在饮食上也要稍加注意，多吃维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水。避免食用辛辣刺激的食物。

儿童脚臭通常可以通过日常护理、使用药物等方式除根。
小孩脚臭一般由于不良卫生习惯、足部出汗过多等原因所导致，小孩新陈代谢旺盛，日常由于活动量过多或者天气炎热等原因就可以导致足部出汗过多。可以选择舒适的鞋子，选择舒适的、吸汗的袜子，可以在局部应用一些抗真菌的药物，也可以每天用米醋或者温水来泡脚。要保持个人卫生，不能长时间不更换鞋子。

应该每天晚上用温水洗脚，水内加点醋，而且平时要穿纯棉的袜子，垫纯棉的鞋垫，而且要穿宽松的，透气性好的鞋子，勤换洗。很可能是由于穿的鞋子透气性不好引起的，如果脚爱出汗，会导致潮湿，闷热，也很容易导致脚臭的。