缓解头痛呕吐首先要多休息，经常用梳子梳梳头，促进血液循环，可以缓解头疼。如果是感冒发烧引起的头疼呕吐，可以吃消炎药物来缓解。头痛呕吐还是中暑的现象，可以使用解暑的药物缓解。同时饮食要健康，忌烟忌酒忌刺激性食物。还可以进行头部按摩或进行针灸治疗。
孩子出现呕吐发热头痛的临床症状，首先要考虑是不是由于感冒或者是病毒性脑炎的原因导致的。所以如果孩子出现明显的头痛发热，伴有呕吐，需要及时到医院的儿科就诊，检查血常规，必要时检查头部CT或者磁共振确定具体的原因，及时用药予以治疗。
头疼恶心呕吐这些症状在临床上很常见，但凭此症状很难解释是何引起的，像头部外伤引起的脑震荡、脑部肿瘤病变，脑供血不足、植物神经紊乱等，甚至一次感冒也会引起以上的症状。建议患者还是去医院拍个脑部CT看一下，因为可能是脑部的增生性病变导致的，所以还是要警惕一些的。
是受凉或吹风后导致大脑血管异常收缩或扩张引起的，就避免吹风受凉，减少发作一样，严重是给与止痛的药对症就好，有一定遗传因素，很多都不能恢复的，只有平时生活上注意一点，减少发作就好了，一般都差不多，少吃味精。
呕吐后，饮食需给予清淡，易消化的食物，比如流质，半流质饮食，饮食需有富含维生素和微量元素的食物。注意适当饮水，呕吐时避免饮水，做好口腔护理。需及时到医院检查原因，对症治疗。
考虑是血压高引起的，头痛的厉害都会引起恶心呕吐的情况的，可以去医院检查一下血压，如果血压高，可以口服降压药进行治疗，如果是眩晕症引起的，可以口服治疗眩晕的药物。
