如果在中午的时候睡不着觉，首先考虑可能是由于患者自身生活习惯的问题影响的，如果患者在中午没有睡眠习惯，可能就会睡不着，但是如果患者在平时生活中气血不足，或者是精神压力过大，也会导致中午睡不着觉的情况。
做了鼻子一般能吃芋头，并不会产生不良反应。芋头是一种营养价值比较丰富的食品，能够有效补充身体所需要的维生素以及各种矿物质，因此吃芋头并不会对隆鼻手术产生影响，还有助于促进鼻部组织的恢复。在隆鼻手术过后，尽量不要食用辛辣刺激性的食品，而且也要避免鼻子受到外伤。
隆鼻手术做完鼻子一般在两天到三天左右能够恢复正常的通气功能，但是具体时间要取决于自身的恢复情况。隆鼻手术属于一种比较常见的微创整形手术，在刚做完手术之后，局部皮肤会出现肿胀的症状，鼻粘膜也会水肿，所以会导致鼻子通气功能不太好，2-3天等到肿胀慢慢消退之后，可以恢复到正常的通气功能。在做完隆鼻手术之后需要多休息，短时间内尽量不要做剧烈的运动，同时也不能够吃海鲜类的食物。
每天中午头晕，可能是低血糖或低血压导致的。
每天中午头晕，可以去医院检查。餐后可能是低血糖，可以进行血糖监测，如果是低血糖，可以通过适当的饮食和糖份来改善眩晕。血压不正常还会导致眩晕，人的血压是有生理节律的，早上九点到十点，下午十一点到十七点，其他时候都会比较高，但现在是正午，有很大的几率是因为血压太低，所以24小时的动态血压可以检测。
患者应注意以低盐、低脂、低糖、易消化、清淡饮食为主，防止动脉粥样硬化。应戒烟、忌酒，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不熬夜，生活规律，适当参加体育运动，增强体质，增加血管弹性。
鼻子堵头晕耳朵闷是上火导致的，平时注意饮食宜吃清淡，少吃脂肪，高糖，油煎的食品。多吃水果,新鲜蔬菜,青果等。少吸烟，少饮酒，禁喝浓茶或咖啡。锻炼身体，增强体质，提高机体免疫力，预防感染。
