脚趾肌腱断裂的恢复时间约为三到四个月，拇长伸肌腱，跟腱等足部肌腱由于较为表浅，发生损伤的几率相对较大，如接触锐利物品，可能对其造成损伤腱，如明确为肌腱断裂，需长期制动。
左手中指远节指骨骨折会出现肿胀疼痛的症状，此时需要进行针对性治疗。
对于左手中指远节指骨骨折以后的病人，主要还是表现为局部的肿胀、疼痛并且不敢活动为主，按压会有骨擦音或者是骨擦感。针对于中指远节指骨骨折病人的治疗，主要还是根据骨折有没有错位的情况，来选择积极的治疗方案。一般如果骨头没有错位的情况，可以选择保守治疗。要少活动，减少对于局部的刺激，避免再次受到外伤，应用活血化於和促进骨折愈合的药物治疗。但是对于远节指骨骨折，如果错位非常严重，估计愈合比较困难，必要时要进行切开复位内固定手术治疗。
正常情况下，肌腱断裂至少要休息三个星期，而骨折则要6个星期。在三个星期内，肌腱可以得到基本的康复，可以进行相应的功能训练。骨折愈合，骨痂愈合，骨折的线条不清晰，大概要六个星期，再做X光片，如果身体状况不错，可以进行拐杖运动，慢慢的让身体恢复。患者还要保持心情愉快、轻松，才能够促进身体的尽快恢复。患者还要定期复查。
一般来说，骨折和肌腱断裂，肌腱断裂长得快。
如果患者出现肌腱断裂的情况，如果得到正规的缝合治疗，一般需要3~4周左右就可以开始活动，如果患者出现骨折，通常骨折的生长速度最快都要3~4周，但是这个时候骨折还是不能够完全受力，通常最少需要3个月的时间，才能达到骨性骨痂生长，而且期间不能剧烈运动和劳作。所以骨折和肌腱断裂，肌腱断裂长得快。
脚趾肌腱断裂手术治疗后恢复时间一般在一个季度3~4个月左右。手脚指拇伸肌腱，跟腱等在于表浅，在碰触尖锐的东西物品发生损伤的几率很大，是会造成肌腱断裂的可能性。脚趾肌腱断裂手术后在3到4周内要制动，不能活动。4到6周后可以适当活动一下脚趾，但是不能太用力。在6到8周后，就可以让自己的脚趾伸展活动，加强力量，促进脚趾肌腱的恢复。
脚骨折了可以通过物理治疗、药物治疗等方法消肿止痛。
1.物理治疗：脚骨折了，应该使用石膏或夹板予以固定，还需要住院治疗，在受伤72小时内给予冰袋持续冰敷，有助于减轻肢体肿胀，72小时后可给予微波烤灯、湿热敷等物理治疗。
2.药物治疗：如果局部疼痛，可以口服地地奥司明、肿痛安胶囊等药物，有助于消肿，如果疼痛严重，可以口服非甾体消炎药，必要时加用阿片受体阻滞剂，如氨酚羟考酮。