斑秃与精神状态紧张、压力、睡眠质量不好、比较差等有关，所以有些人通过自我调节可以自己恢复。但是斑秃的病因很多，一些内分泌疾病，如甲亢、甲减、都会诱发脱发，病者应该根据个人的不同情况尽早去一家医院检查治疗。
眉毛突然掉落得厉害有可能是因为皮肤病变，或者是因为局部血液循环障碍，导致毛囊处缺乏营养，所引起的掉落，先观察一段时间，如果一段时间过后，眉毛还没有长出新的来的话，就要尽快就医，仔细检查身体的各个部位的情况，避免延误病情。
这个观察看看，注意护理，脱发的原因有很多，有脂溢皮炎、肾虚及局部皮癣有关还要注意营养调理，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，另外可以先使用外部药物治疗再配合食疗。
斑秃老是复发属于一种自身免疫性的疾病，可以使用激素的药物，在医生的指导下使用。要学会调整心态，减轻工作压力，多进行沟通和交流，放松精神，锻炼身体。加强营养，多吃高蛋白的食物和营养丰富的蔬菜水果，有利于增强机体免疫力，有利于疾病恢复。
斑秃的病因相对来说还是比较多的，其中主要以休息不好，睡眠不足，精神压力大，外界刺激等因素比较常见，还有很多人是没有任何因素突然出现的斑秃，管它叫做特发性斑秃。那么关于斑秃的治疗，在饮食方面，首先要注意的就是不能吃太多辛辣刺激的食物，不然症状会加重。
头上斑秃的患病因素有很多，多为精神因素和遗传因素，需要去医院寻求医生的专业诊断，进行对症治疗。
患斑秃的原因主要有：
1、长期精神紧张、焦虑，导致头皮植物神经紊乱、血管运输功能减退、头皮的血液供应减少、局部毛细血管收缩不能供给头发生长所需的血液，导致头发片状脱落而形成斑秃。
2、自己的长辈中有斑秃患者，下一代的头皮毛囊也可能过早衰退形成斑秃，即临床上所说的遗传。
3、头部外伤，患有头部皮肤病的患者导致局部毛囊坏死而形成斑秃。
4、内分泌失调、微量元素缺乏等也会导致斑秃的出现。当出现斑秃的情况，通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择副作用小并针对斑秃有治疗效果的中成药，如敬修堂养血生发胶囊，该药组成以制何首乌、四物汤等养血药物为主, 辅以补肾药物，起到补益肝肾、养血祛风之功效，对于斑秃的治疗有明显效果。
