感冒咳嗽不想吃药，如果症状比较轻，可以适当的多喝一些温开水，以及多吃一些新鲜的蔬菜水果，如白萝卜、生菜、冬瓜、黄瓜、梨、火龙果、苹果等食物。也可以多喝一些川贝梨子水，能够促进排尿，从而减轻病情。在治疗期间要注意休息，保持充足的睡眠，避免压力过大，以及过度劳累。也可以采取中医针灸、按摩的方式来进行缓解。
孕妇可以喝生姜红糖水。生姜红糖水是一种由生姜和红糖熬制而成的饮品，具有驱寒、暖胃、发汗的功效，是一种用于感冒初期常用的食疗方法，没有明显的副作用。不会影响宫腔内宝宝的健康发育，且可以对感冒初期的鼻塞、流涕、打喷嚏、全身酸痛等症状起到一定的缓解作用。
通常情况下，血压低的人喝红糖水不一定管用。
血压低的人喝红糖水是否管用，需要了解因为什么导致了低血压。如果是因为血容量不足引起的血压降低，可以通过喝红糖水来补充体液的体积，从而改善血压，如果是糖尿病的病人，或者是因为服用了一些特殊的药物，往往不能喝红糖水。低血压的病人可以通过适量的喝淡盐水来改善，同时还要找出引起低血压的病因，并根据病因进行治疗。
一般情况下，怀孕贫血喝红糖水是不管用的。
孕妇如果因缺铁导致贫血，应该多吃瘦肉、鱼虾、动物血和肝脏，并多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果，以促进铁的吸收。如果贫血比较严重，还应该遵医嘱服用铁补充剂。红糖中铁含量很少，吃很多红糖也不能提供足够的铁，而且糖分摄入过多，还会对身体有害。
在日常生活中，孕妇还需要少熬夜，多休息，保证充足的睡眠质量。
有些人都知道，特别是老年人知道分娩之后喝红糖水可以促进恢复，特别是坐月子的时候喝红糖水能促进身体恢复。其实，红糖中主要含有一定量的铁，因为分娩时有出血的情况，而且有些孕妇本身存在缺铁性贫血。如果是由于缺铁性贫血导致的，喝红糖水是管用的，也有促进贫血恢复的作用，而其他类型的贫血，喝红糖水效果是不好的。
高血压患者如果病情比较轻，可以通过饮食疗法、运动疗法等来治疗。
患者要养成低盐低脂肪的饮食习惯，这样才不会加重高血压的病情，在饮食上要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜等具有降压作用的食物，平时可以适当喝一些清淡的茶。日常生活中要多做运动，比如跑步、太极、骑车等有氧运动，并且每天坚持运动，以稳定血压，避免剧烈运动，运动时间不宜过长，一般在半个小时到一个小时内即可。要定期测量血压，如果血压升高或者症状比较严重，一定要及时服用药物，不要耽误治疗。