尿潜血一个+并不是很严重，也许是尿液浓缩喝水比较少，然后检查的尿液有可能一点，尿液浓缩也有可能了潜血，过度紧张休息不好也有可能潜血，不用太紧张正常的休息工作，然后再复查一个尿检看看有没有问题。
一般情况下，肾结石可能会引起尿潜血阳性，具体内容如下：
如果患者摄取的钙超出了身体的需求，可能会沉积形成结石，而出现肾结石的情况。如果患者体内结石出现了移动的情况，可能会导致局部黏膜出现损伤，黏膜毛细血管可能会破裂，出现出血的情况，此时，血液中的红细胞会被排出体外，导致患者出现尿隐血的情况。但是，如果患者体内结石位置比较稳定，没有出现脱落、移动等情况，也可能不会导致尿潜血阳性。
一般情况下，小孩尿潜血阳性3十，一般提示孩子有泌尿系统的出血，要考虑以下几种情况：
第一，肾脏类的疾病，比如各种原因引起的肾小球肾炎、遗传性肾病、服用了肾毒性的药物等引起的。
第二，尿路疾病，如各种原因引起的感染性尿道炎、膀胱炎等，泌尿系统的结石、肿瘤等引起的。
建议复查尿常规检查，最好是做尿液沉渣分析检查，同时建议做个泌尿系统B超、腹平片、血沉、血常规等检查，明确一下有无结石、肿瘤的可能。
尿潜血阳性是属于感染类疾病，最常见的如泌尿系感染，患者会合并尿频、尿急、尿痛等症状。这种类型的血尿，只需要控制感染，即能得到缓解。血尿还需要小心泌尿系肿瘤，泌尿系统常见的无痛性肉眼血尿，要高度警惕。
尿潜血阳性是尿里面有红细胞，但是肉眼看不到，必须通过检验手段发现红细胞，主要见于尿路感染、尿路结石及泌尿系肿瘤等，如果想找到出血的位置可以做尿三杯试验。