可以喝蔬菜汤，如西红柿鸡蛋汤或紫菜汤，感冒后因为身体虚弱，孩子没有食欲是正常的。即使煲汤也不能使用含丰富蛋白质及胆固醇的肉类，可以给孩子喝一些生姜萝卜汤。此汤清热解表，祛风散寒，对于感冒有很好的治疗效果。
一般情况下，孩子感冒不吃东西可采取日常护理、药物调理等方法进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：孩子出现感冒的情况，通常会有食欲不振的表现，因为家长要注意给予孩子适当安抚，让孩子多休息，避免强迫孩子进食，同时保持孩子的饮食清淡，不要让孩子吃油腻的食物。
2.药物调理：若孩子感冒不吃东西的情况较为严重，还可在医生的指导下让孩子服用开胃药物进行调理，如山楂丸、健胃消食片等。
宝宝感冒时是否能喝鸡汤，要看宝宝的年龄。6个月以下的婴幼儿，不能喝鸡汤，可能导致呕吐或者腹泻。两三岁以上的婴幼儿，可以适当喝鸡汤，放点白萝卜，少放鸡油，对感冒有好处。感冒初期时喝鸡汤问题不大，中期和后期高热不退时，不应喝鸡汤。应该吃素的、清淡的、热的以及好消化的食物。
孩子们不喜欢感冒后吃东西。这很正常，因为感冒的一些症状会让孩子不舒服，影响肠胃的消化功能。因此，孩子们不喜欢吃东西，所以应该多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。感冒治好后，这些现象会消失，必须小心不要在腹部感冒。
如果是病毒感染，它不仅侵犯到呼吸道，还能进入到消化道，从而出现恶心、呕吐的症状，这都是病毒感冒的表现。治疗上应用某些治疗感冒的药物就可以缓解感冒时呕吐症状，治疗呕吐还可以加止吐药，都可以缓解呕吐的症状且效果不错。
孩子感冒家长要给予孩子适当安抚，让孩子多休息，不要强迫进食，饮食上以流质易消化的饮食为主，多给孩子喝温开水，饮食要清淡，不能油腻，多带孩子到户外做运动，多给孩子吃水果蔬菜，给孩子补充维生素。