手术后失眠通常与心理因素、环境因素、麻药失效等原因有关。
1.心理因素：如果害怕手术，一般在做完手术后通常会产生恐惧心理，表现为焦虑、失眠等。在医生的心理指导下，症状会有所缓解，如果症状没有缓解，可以短期使用助眠药物。
2.环境因素：手术后，部分患者可能不适应医院环境，影响正常休息，引起失眠。
3.麻药失效：手术后麻药失效，可能引起伤口疼痛造成失眠，医生需要对症治疗和镇痛药物，可以缓解疼痛，改善失眠症状。
腰椎手术后吃以下食物比较好：
腰椎间盘切除术后的患者，最主要的就是要躺在病床上休息，至少要三个多月的时间才能起床，不能太早的下地活动。治疗期间，患者要多吃些蛋白质含量丰富的食物，多吃高钙的食物，多吃纤维素丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意补充维生素，微量元素，比如鸡蛋、动物的肝脏、骨头汤、鸡汤、瘦肉、鸡肉、牛奶、芹菜、苹果、香蕉、白菜、菠菜、油菜、酸奶、竹笋等。
胃部手术后饮食必须注意从流质饮食开始，逐渐增加。平时要少量多餐，不吃辛辣刺激性食物，各种生冷硬及油炸类的东西不要吃。可以多吃易消化，营养丰富的饮食。可以喝牛奶，各种粥类，面条等。平时适当参加一些体育锻炼，增强体质。要注意劳逸结合。
通常情况下，有来月经的感觉可能并不是来月经了，也有可能是妊娠的征兆。具体分析如下：
不能仅靠感官来判定是否会怀孕，要根据病人的尿胎试验结果和检查血液中人绒毛膜促性腺激素水平有没有增高来判定。女性在妊娠期间会有呕吐、胃口减退、胸部胀痛等症状。最好是先进行一次随访，发现有月经延迟，一定要注意是否有妊娠。
手术的过程中，如果液体丢失比较多，有可能引起钾离子丢失，就需要适当的补钾，以预防低钾血症。另外手术以后的患者有可能需要长期禁食，所以身体所需的微量元素无法通过饮食进行补充，这样也需要适当的补充钾离子，以预防低钾血症。
第一，不能吃辛辣的食物与刺激性的食物，因为这些食物，会导致直肠肛管粘膜的血管扩张，会加重术后的出血，也会导致疼痛的发生，第二要进食流食，保持排便通畅，尽量避免形成便秘的现象。
