请教骨伤后遗症的问题

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我在2000年8月份,从大约4米的高处跳下来,造成双脚跟骨骨折,当时没把这伤当回事,3个多月脚伤没好利索就出去打工了,结果到现在我的脚也不敢长时间站立,更不敢跑,跳,站时间长了脚踝骨处就痛,再有就是早上刚起床的时候,觉着脚关节活动受限、不方便,需要活动一会才感觉正常,还有活动踝关节的时候,总感觉有异物(像筋),咯楞咯楞响。请教这方面的专家,我应该如何治疗,能不能彻底治愈,让我活动自如。谢谢!!
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蔡志军 医师 中医科
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建议到医院做个松解术,很快就能活动自如了。
另外可用些活血化瘀的中药,效果更理想。
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感冒不会有后遗症,感冒是比较常见的疾病,感冒后应注意休息及身体保暖,避免剧烈活动及劳累,可口服药物治疗,如果出现发热、并发细菌感染的情况,可根据情况适当使用退烧药及抗感染药物治疗。

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