在怀孕期间出现小腿抽筋现象,有可能是着凉,也有可能是缺钙引起的。孕妇在怀孕期间体重会逐渐地增加,身体的负荷会逐渐加大,这个时候全身的血液循环也会下降,集中到子宫,当小腿肌腱缺氧的时候就会抽筋。
很有可能是因为缺钙导致的。在孕期孕妇要多吃一些补钙的食物,在饮食中可以添加虾皮、鱼和排骨汤等一些补钙的食品。身体营养充足,自然抽筋的状况也就会减少了。尽量减少走动的时间,一定要多注意休息。
如果妊娠期出现腿部抽筋的现象,往往是由于缺钙引起。妊娠期以及产后哺乳期孕妇和产妇对于钙的需求非常多,钙的流失也非常严重,因此在妊娠20周到整个哺乳期建议全程补钙。
腿部痉挛通常发生在晚期。缺钙是首要考虑因素。怀孕三个月后需要及时补钙,因为胎儿骨骼和肌肉生长需要大量的钙。如果不补充钙,孕妇容易缺钙。严重缺钙会导致肌肉酸痛和腿部痉挛。补钙治疗。
怀孕3个月,左下腹像抽筋一样的隐隐作痛是由于怀孕早期子宫增大,胚胎生长而导致的韧带收缩而引起的。也可能由于以往曾经有慢性的输卵管炎症,当子宫逐渐增大的时候,会牵扯到韧带也随之增大,输卵管部位由于韧带牵扯刺激而引起隐隐的作痛。
孕妇脚抽筋,可能是因为怀孕期间走太多路、站太久,令肌肉活动增多,负担加重,体内钙与磷比例不平衡而引起脚抽筋。另外,血液循环不良或者寒凉、着凉,也能引起抽筋的现象,因为孕期缺钙而发生脚抽筋现象是最常见的。