这是为低血糖或贫血，需要去检查一下血糖跟血常规，注意规律三餐，补充营养，按时休息，可以带一点糖或者巧克力在身上，如果难受的时候可以含服下去，症状是可以改善的，少吃凉性食物。
可能是休息不够，还有的就是身体方面有重出现了问题，这需要及时的检查一下血压血脂和血糖，到了中年的时候，如果血压增高或者血糖高的时候会出现，因为每个人的身体不一样，如果血压低或者血糖低也会出现心慌头晕恶心，如果血粘稠度增高的时候，也会导致脑供血不足，会出现头晕心慌的感觉。
情况考虑为低血糖或贫血。应该去医院检查一下血糖跟血常规，平时注意规律三餐，补充营养，按时休息。平时可以带一点糖或者巧克力在身上，出现情况的时候可以含服下去，一般症状是可以改善的。尽量少吃凉性食物。
头晕、恶心、头疼、心慌，有可能是低血糖，应即使监测一下血糖，如果糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L，临床上称为低血糖。严重低血糖可能会引起患者出汗较多，也可以引起低血糖脑病，甚至可能会危及患者的生命，应及时给予纠正。
孕妇常常出现心慌症状，建议及时到医院就诊。做过心电图，心脏彩超检查，明确是不是心脏原因引起，还要抽血查个血糖，特别是出现症状的时候查，看是不是低血糖引起。明确病因后，给予针对病因治疗。
这种症状是神经衰弱，是指由于长时间的情绪压力和精神压力导致的心理活动减弱。其主要特征是精神兴奋和精神疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种身体不适等症状，此外，该病无论年龄大小，记住多吃一些对大脑有益的食物，如核桃，银杏都对大脑有好处。