应该绝对卧床休息，尽量睡硬板床。时多吃一些含钙高的食物，如芝麻酱，大骨头汤，虾皮，海带，紫菜，瘦肉，鸡蛋等。同时还应该保暖，不要长时间一个姿势，以免影响血液循环。平时注意锻炼身体，增强身体素质。
股骨头坏死应该注意以下几方面：
一旦发现股骨头坏死，需要尽早卧床休养，减少过度下地负重活动，以免增加病变部位股骨头的负重，加速坏死组织的损伤及病变进展。此外，需要局部每天坚持热敷、理疗，可以适当口服非甾体类的消炎镇痛药物，减轻疼痛。对于早期的股骨头坏死，可以考虑行微创手术治疗及其他前沿的介入治疗，部分患者可以获得满意的治疗效果。
是胎儿压迫神经导致的，平时注意休息，避免过于劳累，前三个月和后三个月不要同房，容易造成流产，定期做好产检。把疼痛的一侧向上，工背来躺卧。应该是向上仰卧，这个时候在膝下放个大枕头会舒服一点。
前期股骨头坏死可以通过以下方法进行治疗：
1、药物治疗：股骨头坏死的早期治疗，一般使用抗骨质疏松药物和活血化淤的中药来增加存骨，减少破骨，尽量保护股骨头。
2、物理方法：对于中小面积的坏死区，可以采用高频磁场治疗,改善坏死区的微循环，促进血管向坏死灶长入，还有就是采用体外振波治疗等也可以作为辅助治疗。
股骨头骨折一般可以进行手术治疗。
如果是股骨头骨折，首先要确定是否存在其他原因。股骨头骨折通常会伴随着髋关节的脱位和髋关节的断裂，对于可以内固定的患者，尽量使用髋臼股骨头的切开、复位和内固定，同时要进行解剖学和复位。当出现较大的骨折块，或是严重破碎，无法进行修复时，就需要进行人工关节置换。股骨头再造完成以后，后期也会发生缺血性的股骨头坏死，根据不同的症状和程度采取相应的措施，甚至需要进行关节置换。
股骨头坏死发麻可以通过以下方法进行治疗：
如果病人出现了股骨头坏死，有肌肉麻木的情况，多见于股骨头坏死的后期出现了腿部肌肉萎缩的情况。从而就会导致腿部肌肉有明显的酸，麻，胀，痛的症状，所以在出现这种情况以后一定要多卧床休息，避免髋关节和腿部受力，以免导致麻木，疼痛症状加重。并且卧床期间一定要适当的行腿部肌肉等长收缩的锻炼，来防止肌肉进一步的萎缩，并且在出现明显的腿部肌肉麻木时，最好行髋关节置换手术，来恢复髋关节部位的屈伸功能