肝炎主要有以下几方面的原因：饮酒、劳累、用损肝药物、用药太多等，此外，肝炎病毒引起的病毒型肝炎是最为常见的。饮食要有规律，很多人在饮食上不能控制自己，造成胃的蠕动功能紊乱，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。
肝出现硬化的发病因素很复杂，乙型肝炎不正规的治疗，有可能转成肝出现硬化，乙型肝炎会不会转变成肝出现硬化要看病人的病情发展情况，并不是说时间久了就一定会发展成肝出现硬化，有一些人也有可能一生都携带乙型肝炎病毒，但并没有发展成肝出现硬化。因此有乙型肝炎需配合治疗，避免疾病恶化。详细情况到当地医院相关科室咨询一下。
可以治疗。可以选择药物治疗或者饮食治疗。多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖。
慢性肝炎是可以控制的，而且只要自己的肝功正常，即使有肝炎也不会影响到自己的生命，所以不要过于担心，注意戒烟酒，不要熬夜，不要生气，不要过度劳累，因为这些因素对病情都是有一定影响的。
就诊时要挂消化内科的。保持个人卫生和心情愉快，不要从事过于繁重的体力和脑力劳动，平时注意正常做息时间。应宜吃蔬菜、水果、含B族维生素的粗粮、维C丰富的绿叶蔬菜、含核苷酸较多的食物。