手臂外伤后出现疼痛,活动受限等情况是需要排除是否有骨折,或是脱位等可能,这些不好判断就是脱臼引起,需要进一步的检查和明确,建议还是及时到骨科就诊,必要时可以拍个片子,如果是脱臼是需要及时的复位,不然会影响到以后的活动功能。
手部的脱位,不管是腕关节脱位,还是指间关节部位或者是掌指关节脱位,恢复的快慢与饮食没有直接关系。一旦发生脱位,及时的关节复位,3-5天内的冰敷与局部适当的加压包扎,另外,还需要辅助3周以内的、专业可靠的石膏或支具外固定,将更值得被关注。那么,3周之后,拆除外固定,积极地进行关节的屈伸和旋转的功能训练,才会最终实现将会更加理想的恢复。
脱臼可以通过手法进行复位。脱臼通常是指关节脱位,通常有两个关节,一个是臼,一个是头,头从臼里面脱出来。脱臼可能会导致关节的严重变形,需要及时去医院就诊,就诊的时候要注意对自己的四肢进行制动,避免让自己的关节晃动太大,从而导致损伤。到医院拍X光片,大致可以判断受伤的程度,可以在医生的指导下服用活血化瘀、消肿止痛的药物,以后要定期复查一次,在医生的建议下进行关节功能锻炼。
孩子脚脱臼要卧床休息,休息一周观察看看,脱臼后周围软组织有损伤,导致充血水肿!充血,水肿需要一段时间恢复,这几天需要制动,不要着力。如果没有好转应该去医院进行检查。
脱臼日常注意不要牵拽胳膊,生活中注意调养,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含钙高的食物。穿衣服,做游戏时尽可能注意避免猛力提拉胳膊,即使要拉,也应选择健侧手臂或上臂部位。