股骨头缺血性坏死是当今骨科常见的疑难病症之一，是由于多种原因导致的股骨头局部血运不良，继发出现充血，缺血，坏死，软骨剥脱，骨小梁断裂，股骨头塌陷的一种病变，导致严重髋关节疼痛，功能障碍。建议到专业的中医骨科医院，通过将干细胞植入到坏死区域，这项技术是一项保头治疗，一般有股骨头坏死，尽量不要久坐久站，久坐久站都有可能会引起病情加重的。
股骨头坏死需要做支架，可以起到减轻关节腔内的疼痛，从而改善局部的血运，对于延长股骨头的使用寿命，延缓股骨头的坏死，认为还是有一定作用的，所以股骨头坏死的病人在早期可以行支架的固定，来支撑髋关节部的负重，从而为坏死的关节恢复。
坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩同等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展内收。每日300次，分3-4次进行。立位抬腿法：手扶固定物，身全保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日300次，分3-4次进行等。
看股骨头坏死的具体轻重程度了。轻度的股骨头坏，可以配合贴膏药，做针灸理疗，休息舒筋活血的药物等进行治疗，比较严重的，通过手术进行治疗，可以通过手术更换人工股骨头治疗。
股骨头坏死之后，要积极的解决。要注意休息，避免活动加重损伤，同时要戒烟戒酒，如果使用一些激素类的药物也要停止股骨头坏死会导致出现肢体活动功能障碍，出现疼痛等，严重者会导致出现残疾，所以一旦确诊，当保守治疗无效的时候，可以做髋关节置换手术解决。
股骨头坏死病人的锻炼不易太剧烈，太劳累，应做到比较舒服就可，如躺在床上，双腿抬起做踏空车动作，或双手把住膝关节下部、极度屈膝关节、屈髋关节至最大范围。但不宜过度，应以能忍受为度。