首先改善自己的休息问题，只要是休息好，自己的体质会好的，用药物不会导致前列腺有问题的，现在就是注意不要久坐，注意不要吃辛辣的食物，要是自己排尿正常的情况下，就不要紧的。注意平时喝水多点，要是尿频的明显可以用点看看效果。
前列腺增生是可以缩小的。如果前列腺增生伴有前列腺炎，会有严重刺激，这会增加前列腺体积。使用治疗前列腺、前列腺炎和前列腺增生的药物后，可以减少前列腺体积。在正规医院里面积极地进行治疗，有助于更快的缩小。
如果目前已经有前列腺增生存在，平时可以自己多做热敷和按摩处理，有助于改善循环，活血化瘀，对于缓解症状有帮助，另外要注意避免受凉刺激，同时要规律生活，注意个人卫生，经常清洗会阴处，预防反复的炎症，有助于改善。
前列腺增生出现了尿储留、尿血、反复的感染或者出现了肾积水、膀胱排尿排不干净这些情况，需要手术治疗，年纪太大，身体状况很差的这部分人，可能没有办法接受手术治疗，这就需要长期留置尿管或者行耻骨上膀胱造瘘。
前列腺增生的检查方法是直肠数字检查，一般分级为3度，一级肥大是指前列腺肥大1.5-2倍，中央沟变浅；二级肥大是指前列腺消失甚至轻微突出，比正常前列腺大2-3倍；三级肥大是指前列腺肥大前列腺，中央沟突出明显，手指很难接触到上部，轻度前列腺增生也可以说是和鸡蛋一样大。