低血压口可以服一些补益气血或者是补气养阴的药物进行调理,低血压,多属于气血不足或者是气阴不足引起的。这样体质相对都比较虚弱,常常伴有唇舌色淡面色萎黄,肢倦乏力,气短无力、失眠多梦,声低懒言等一些异常表现。
一般来说,低压即舒张压,单纯低压升高(大于或等于90mmHg)也属于高血压的一种,一般低压高多见于高血压初期或是中青年高血压患者,引起低压升高的原因可能是工作紧张、生活压力大。低血压患者平常一定要注意各个方面的调理,首先就是在饮食上一定要注意加强营养,尽量的多吃一些还有高蛋白,高维生素的食物。
此外,生活习惯上要注意作息规律,不要熬夜。
低血压高平时要注意饮食的合理搭配,要严格限制脂肪的摄入,并且每天的食盐摄入量要略低于常人。平时要注意休息,避免劳累,可以参加一些体育活动,但是要注意循序渐进的增加活动量,避免一次性太强太累。
一般情况下,患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式来降低血压。具体情况分析如下:
1.首先要注意饮食,每天要吃少量的食盐,每天不要超过6克。在日常生活中要注意多食用蔬菜、水果,避免食用动物油脂、动物内脏等。每天进行适度的运动,每天走30-1个小时。
2.如果血压超过160/100mmHg,可以服用降压药物,把血压维持在140/90mmHg左右。糖尿病、肾功能不全的病人,血压要保持在130/80mmHg以内。
低血压提高到正常,建议低血压轻者如无任何症状,无需药物治疗.如头晕,乏力,易疲劳,平时积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,建议定期量血压的,以免加重病情。