中年女人可以通过健康饮食、规律运动等方式来延长月经周期。
1.健康饮食：要想保持月经不变，就得吃点东西。平时多食用豆类食品，有助于补充身体中的蛋白质和雌激素，从而减缓老化。另外，还可以补充大量的胶原蛋白，可以帮助女人保留经期，延缓衰老。
2.规律运动：坚持锻炼身体，中年女人进入绝经期吼新陈代谢会变得缓慢，并且会加速老化，所以为了保持身体的正常功能，可以进行适当的运动。坚持运动可以保持经期不变，也可以防止更年期增肥。
一般来说，要根据不同的时期服用不同的药物。
如果是在受精2个星期以内，在受精蛋着床前和之后，可能会出现药物对胎儿的作用。这意味着，如果胎儿不能正常生长，或者提前夭折。受孕后3-8个星期，胎儿还处于分化和生长阶段，所以服用了一些不良的药品后，胎儿会出现畸形。其次，妊娠后9个星期至分娩前，如果使用药物的话，会造成胎儿的生产限制较小，出生时的体重也会增加。在怀孕期间服用一些头孢类的药物是不会起作用的。而使用荷尔蒙类药品会有很大的作用。因此请务必区分开来。
高血压患者服药通常不宜生育，如果高血压病人在吃降压药，一，认真看说明书，由于这类药物禁忌亦较严，以上就是要写出不能怀孕或怀孕后的忌讳，因此，仍不宜生育，如已妊娠建议去当地医院进行细致检查，并依据检查结果，在医师指导下作出判断。
如果高血压的患者病症得到控制，则应该前往医院进行孕前检查，符合标准的情况下，则可以要孩子。
孩子吃药就吐可以采用少量多次喂的方法。可以给药物矫正味道，有的药比较苦，可以加少量白糖或者冰糖等，味道好了，孩子就会缓解呕吐的症状。可以使用喂药器，或者是混进奶液当中进行喂药。
在保胎期间，病人除了三餐大小便外要卧床休息。严禁性生活一直到孕三个月后。还应保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养。如果胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。
在人流后大約28天完成分泌期大概在15一20天左右的时候会恢复排卵，完成分泌期之后，子宫内膜血管开始充盈，破裂脱落，出血，也就是临床上的月经，所以人工流产手术之后，大概在1个月左右会来月经，有人可能会提前几天，有人会推后几天，这都是正常的。
