预防儿童网络成瘾的办法有全面渗透，多渠道、全方位推进策略。创设良好的网络使用环境策略，创设良好的校园网络使用环境，并能适当增加符合青少年天性的娱乐和游戏内容，寓教于乐，是把青少年学生吸引到校园网来，并预防青少年网瘾的重要策略。
心理分析：你好，其实你有这种想法就已经走出了第一步。我认为成瘾的事唯有意志力去坚持才能戒掉，希望你做好心理准备。
心理指导：我建议首先你最近尽量把自己课余时间全部安排好，尽量让自己忙到不会想去上网，其次，你还可以多去了解关于网络成瘾的危害让自己从心里讨厌上网，只要你坚持，你想上网的欲望就会慢慢变到没有，谢谢。
问题分析：网络游戏成瘾只是网络成瘾其中一个形式，网络成瘾指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，从而影响社会功能。
意见建议：网络成瘾包括网络游戏成瘾，网络关系成瘾，网络信息收集成瘾，网络色情成瘾，网络强迫行为等。
意见建议：你好，合理的节制，这是属于入迷了。需要强制解除。
问题分析：这个情况主要可能是由于上网过多引起的网瘾，所以才会导致出现缺少沟通交流，出现自闭的现象
意见建议：需要到医院里做一个心理测试，可以根据自己的情况选择用药或者是进行心理疏导治疗
