预防儿童网络成瘾的办法有全面渗透,多渠道、全方位推进策略。创设良好的网络使用环境策略,创设良好的校园网络使用环境,并能适当增加符合青少年天性的娱乐和游戏内容,寓教于乐,是把青少年学生吸引到校园网来,并预防青少年网瘾的重要策略。
问题分析:你好!网络成瘾的原因:
1、在玩中就喜欢上了
2、比做作业有意思
3、破罐破摔——压抑中追求“解脱”
4、孤独环境下的交流和诉求对象
5、虚幻的胜利和成就感
6、追求时尚,唯恐落后
7、缺乏自我控制能力
意见建议:应对办法:
1、每天要限制儿童的上网时间
2、要和老师多沟通,注重儿童的每一点进步,并及时给与肯定和鼓励。
3、要鼓励儿童和家长一起多做家务,逐渐转移其兴奋点。同时可以适当地给儿童一些劳动的报酬,让儿童体会到现实中劳动的快乐。
4、和儿童共同学习,让他对功课产生兴趣。
5、让儿童多读人文方面的书籍,丰富儿童的内心世界。
6、自己学习因特网,和儿童一起讨论去哪里遨游,做什么不做什么,并阐明家长的观点。
7、因势利导,让儿童的兴趣变成一件好事
8、让玩游戏成为一件正大光明的事。首先把电脑或游戏机放在家里的公共场所,其次适当奖励学与玩的进步,补救的方法:约法三章
9、陪儿童一起玩电子游戏,引导儿童玩那些有趣味、有教育和道德启迪作用的游戏,以符合他们的生理、心理发展规律,满足其强烈的自主、成长、表现自我的心理需要。
10、安装过滤软件。电脑的IE浏览器“安全级别设置”和“内容分级审查”可以帮助家长过滤掉很多不良内容。还有一些公司开发的网络过滤软件或监控软件也可以购买使用。
11、鼓励儿童发展多种兴趣,积极参加社会集体活动和户外活动。
12、建立和谐的亲子关系。给儿童一个有安全感、有温馨感的家,尽量避免在儿童面前争吵,使儿童爱家,愿意亲近家长,也许他们的“成瘾症”就痊愈可期了。
意见建议:网瘾属于精神疾病范畴,与自身自治力过低,有一定的关系建议找心理医师诊治为好。
意见建议:网瘾属于精神疾病范畴,与自身自治力过低,有一定的关系。
一、 网络成瘾的症状 网络成瘾属于一种精神障碍疾病,长时间上网会在大脑诸多神经元中制造“上网兴奋点”,这些兴奋点会使大脑对上网产生持续的兴奋,这种成瘾的病理与吸毒、赌博十分相似,也和吸毒、赌博一样很难戒断。主要症状有: 1、 强烈的依恋性 网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配,上网也演变为其主要的心理需要,上网时间和精力所占比例逐渐加大,进而导致了个体生物钟的紊乱。当无法上网时,会体验强烈的渴求,甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应,上网后情况好转。上网在其生活中占主导地位,注意和兴趣单一指向网络,工作、学习动机减弱,生活质量下降。 2、 情感淡漠 成瘾者对网友如胶似漆,相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露,把情绪隐藏起来,转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。 3、 人际交往范围变窄 网络成瘾者往往寻求较高的社会赞许性,但在现实生活中的交往却遇到了相对较多的困难,从而产生严重的社交焦虑。网上社交的游刃有余与现实生活的不断遭受挫折,两者的反差势必导致更多的重复上网行为。网络成瘾者将自己的人际交往转入虚拟的网络空间,现实的人际关系逐渐疏远或恶化,对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度。另外,网络成瘾者的语言表达能力下降,出现人际交往障碍。 4、 意志力薄弱 网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害,企图缩短上网时间,但总以失败告终。经过一段时间的强制戒除之后,就会变得焦躁不安,不可抑制地想上网,最后成瘾行为反复发作,并且表现出更为强烈的倾向。 网络成瘾和吸毒、赌博一样,是一种精神依赖病症,一旦陷入,很难自拔,只有及早现,及早引导,才能防患于未来。但切不可操之过急,搞一刀切。最好的办法是多与孩子进行沟通,让他们感到家庭的温暖。
问题分析:对于孩子网络成瘾的预防是多方面的,在其预防过程中要注意方式方法,否则会适得其反。
意见建议:在日常生活中家长要尊重孩子的意见,营造融洽的氛围。培养孩子良好的上网习惯,明确上网的目的和上网时间。