科学的断奶需要采用循序渐进的方式。首先减少母乳的同时进行配方奶的过度。其次增加辅食的量。断奶后食物以配方奶为主，给予均衡营养的饮食。如果幼儿不吃奶粉可以适当的加米粉。
断奶的时候应该循序渐进让孩子有一个逐渐适应的过程，不可突然的断奶会造成胃肠功能的紊乱，会造成孩子身体的不适应。断奶的时候应该选择秋天或者是春天，这两个季节环境的温度是比较适宜的，生病的概率是比较低的。特别是秋天气候比较凉爽，并且水果是比较多的，对于断奶的孩子非常适合的。
一般可以在正规的医院通过吸脂减肥的方式来科学减肥。吸脂手术一般需要在隐蔽的部位做切口，把皮下多余的脂肪吸出，脂肪数量都在有效的减少，身材也会变得更加完美，手术以后通常不会出现反弹的情况，可以长久的维持瘦身的效果。做完手术以后需要做好皮肤的护理工作，避免感染的情况发生，能够让身体快速恢复到正常的状态。
科学丰胸最有效可以通过隆胸手术的方法来做治疗，主要包括假体隆胸手术和自体脂肪隆胸手术。假体隆胸手术主要是通过一种硅胶材质和膨体材质，放置在胸部的能够达到使胸部变丰满以及饱满的效果，也能使胸部变得更加的美观以及坚挺。自体脂肪隆胸手术属于安全性比较高的治疗措施，也可以达到改善的作用。在治疗之后要尽量避免用力的揉搓胸部，还需要选择穿塑形的内衣，能够达到调整胸部形态效果。
通过激光可以科学的去黑头，无需过度担心。黑头其实就是皮脂、细胞屑、细菌全部堵在毛孔里面的粉刺，因为外部粉尘污垢加上空气氧化变黑，很多人为了去黑头尝试了各种产品和方法，以为拔出黑头就没事了，但是黑头是拔不干净的，因为问题出在毛孔上面，毛孔粗大的原因有角质粗厚、油脂分泌旺盛、干燥缺水、毛孔松弛老化、过度刺激等。如果长黑头并且毛孔松弛、粗大，这个阶段不仅要拔出黑头，加强皮肤深层清洁，还需要延缓老化，让皮肤恢复弹性，激光去黑头是有用的，主要作用在黑头部位，按照疗程治疗效果是比较明显的，有一定的嫩肤、收缩毛孔的作用。建议：术后不能吃海鲜产品，不吃辛辣刺激的食物，局部不能沾水，保持健康的生活方式。
