预防脑萎缩的措施应注意饮食应以清淡为主，避免咸味，最好不要吃咸蔬菜。吃富含维生素的食物，如牛奶和鸡蛋，富含维生素的绿叶蔬菜，豆类等。生活规律，注意合理饮食，适当锻炼，避免吸烟，饮酒，少吃高脂饮食等。
小脑萎缩进行功能锻炼主要能延缓小脑萎缩的进展，小脑主要出现肢体平衡障碍，还有语言障碍，所以说锻炼就是鼓励患者适当的运动，纠正不良的步态和姿势，每天扶着栏杆爬楼梯，可以通过活动脚趾修复小脑，脚趾抓地，然后放松，重复练习，加强语言功能的训练，多读书看，以增强脑部的学习活动，吃核桃、黑芝麻改善小脑萎缩。
脑萎缩不能完全治好，只有药物才能维持和控制疾病的进展。脑萎缩与婴儿出生时的先天性发育不良有关。也可能是母亲在怀孕期间服用了一些药物或接受了辐射，这可能会导致孩子脑萎缩。脑萎缩是一种不可逆转的疾病，对儿童的成长和智力有不利影响。
脑萎缩是由脑组织细胞相应减少引起的脑神经功能紊乱形成的。临床症状是痴呆尤其是老年痴呆。脑萎缩是一种由多种原因引起的精神恶化疾病。主要由遗传、脑外伤、脑梗死和脑炎引起。脑缺血、缺氧和脑动脉硬化对许多疾病有大的影响。
一般治疗方法是西医疗法、外科手术疗法以及中医综合疗法等措施，临床上西医治疗以及外科手术的治疗风险都比较大，且脑萎缩主要是一种脑部疾病，这样下来对脑部的损伤特别大，不建议选用。
脑萎缩是目前困扰中老年人的一项高发的脑血管疾病，经常表现为痴呆。脑萎缩起病较为缓慢，呈进行性加重，多数病人的发病日期难以明确肯定。可以选择一些干果类的保健品，如核桃，核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和。