可以让小儿每次餐前保持空腹，使其产生“饥饿”来刺激大脑食欲中枢产生食欲，使小儿“饥不择食”，这样既可以防止偏食的发生，又同时使小儿在进餐后感到身体和情绪上的满足，这种满足又可以促进食欲这一本能的进一步发达和完善。
四缝穴位于双手第2，3，4，5手指掌面，近端指关节，横纹中央。针刺四缝穴对胃肠道功能有良好的促进作用，可促进食欲的肽释放，减少某些抑制食欲的物质释放，对人体的免疫功能有良好的促进作用。
宝宝厌食是缺锌、贫血、脾胃虚弱，给宝宝化验看有无缺锌、贫血，添加辅食要一样一样地来，一种食物后，停一段时间再加另一种食物。很多宝宝有厌奶期添加玉米粥，鸡蛋羹，小米饭等糊状的食物。
问题分析：这种情况需要结合宝宝的具体情况，比如说比如说看看宝宝的舌苔厚不厚。需要全面结合一下宝宝的查体和相关的辅助检查才能定论。
指导建议：如果宝宝的舌苔又白又厚，可以吃点小儿健胃消食口服液，调理一下脾胃。如果脾胃虚的很厉害的话，可以选择吃点行脾养儿颗粒。小儿健脾散。另外注意清淡饮食
勿食生冷辛辣。注意饮食，起居有节。作息规律，这样才能养成良好的生长发育习惯。
意见建议：可以从进食的环境来制造提高食欲的效果.食物整体色调,香味也可多花点心思.盘子上放着热气腾腾,色泽诱人的食物,或在餐具,桌布上动脑筋搭配,来增加用餐气氛,加上浓浓的食物香味,都可以刺激脑内啡增加,引起吃东西的欲望。
