对于小三阳病人需要注意休息、清淡饮食、不要饮酒、不要熬夜，可以适当的多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻的食物以及动物内脏等。并且小三阳病人需定期复查肝功能、乙肝五项指标定量、乙肝DNA和肝脏B超等指标来定期评估病情。
乙肝病毒的传播方式主要是通过血液传播，性接触传播，母婴垂直传播，当机体免疫力下降时接触乙肝病毒病人就会被感染，小三阳应进一步检查肝功能和肝脏B超，如果有肝功能异常，需要抗病毒治疗和护肝治疗。如果没有肝功能异常，定期复查就可以。
乙肝小三阳患者是不可以饮酒的，一定要戒酒，由于肝脏是酒精代谢的主要器官，长期饮酒或者过量饮酒，肝脏中反复蓄积和长期残存的乙醛可严重损害肝细胞，使肝细胞出现脂肪变性甚至坏死等病理变化，引发脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等。
多吃含维生素丰富食物，多吃水果蔬菜，因为维生素具有保肝护肝的作用。乙肝小三阳，乙肝病毒在体内仍然有一定传染性，如果不及时治疗，长期肝脏纤维化有导致肝硬化的几率，出现症状，保持规律生活习惯，避免劳累，可以多吃含维生素丰富一类的保健品改善。
乙肝小三阳病人适当的喝绿茶，白茶，红茶等。但是要以淡茶为主，浓茶可能会刺激肠道，引起胃肠功能失调。另外代茶饮如枸杞，菊花，决明子，蒲公英等，有一定的清肝明目，保肝利胆的作用，对于乙肝小三阳病人同样是适合的。
小三阳的病人平时要吃一些高蛋白、低脂肪、富含维生素饮食，有利于受损肝细胞的修复，高蛋白质饮食包括瘦肉、蛋类、奶类、豆制品等，低脂肪饮食要减少摄入动物性油脂和植物性油脂，富含维生素的饮食包括水果类和新鲜蔬菜等都比较好。平时注意饮食规律，可少量多餐。