失眠、多梦全身不舒服肌肉酸痛

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠、多梦全身不舒服肌肉酸痛
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陶伟星 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科
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问题分析: 你好,你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,
意见建议:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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许琛 护士 蚌埠华海耳鼻喉科医院内科 二级乙等
擅长:消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
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问题分析: 一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡;
二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律;
三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射";
四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡;
五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等;
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相关问答

失眠多梦会出现全身无力的现象。
失眠、梦想、身体的无力可以说是一系列相对症状。因为晚上睡不好的话,白天会没有精神。当然,失眠、做梦、全身无力的情况也很多,是病态的实际症状。一般出现在心脑血管疾病中属于老年病。失眠、多梦、身体虚弱是心脑血管疾病或血液供应不足的明显表现,需要相关治疗的体内改善循环的问题。如果循环不改善,失眠、梦想、体虚就无法缓解。这种情况是疾病状态的症状,不是关节关系,而是连带关系。失眠和梦想使身体虚弱是非常典型的缺乏心机的表现。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠肌肉酸痛一般是身体节能得不到休整。
失眠后,身体节能得不到休整,会导致会有肌肉酸痛、胀痛的临床症状,同时不能正常发力,导致肌肉无力现象,通过按摩和热敷治疗能够使症状得到缓解。患者如果出现肌肉酸痛,一定要早期诊断、早期治疗,能够使临床症状得到快速的缓解,避免产生严重的不良后果。平时也要加强肌肉的锻炼,以抗阻力训练为主,增强肌肉力量和强度,避免发生肌肉酸痛的临床症状。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

对于失眠多梦的调理,首先要保证病人有舒适的睡眠环境,才会提高病人的睡眠质量,延长睡眠时间。保持舒畅的心情,焦虑的心理,对于睡眠有着比较明显的影响,可以先服用一些中成药类的药物,这类药物对于助眠还是有一定的效果的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠多梦巨食可能是神经衰弱引起的。
这种情况是神经性厌食症,建议用中药治疗,可以配合中成药萨米汤口服液调整胃肠治疗。墨汤由木香、果壳、黑药、槟榔制成,具有胃、行气、柔道等作用。全面调节胃肠功能的同时,还能促进消化液分泌,增加胃肠运动节奏,缓解患者胃肠功能障碍。日常运动可以促进肠蠕动,放松心情,睡前洗热水澡,促进血液循环,创造良好的睡眠环境。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

眩晕脑供血不足失眠多梦,对于眩晕不是很严重的脑供血不足患者来说,是可以考虑先选择服用一段时间药物看看的,不过对于一些比较严重的患者,像经常有眩晕,有时还会伴有视物不清,严重失眠的患者来说,这时是可以考虑进行输液治疗的。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

全身不适,还有关节肿痛,肌肉酸痛,可能是由于最近精神压力过大,劳累过度而引起的,同时有可能还有点气血不足,平时注意保养,避免劳累过度,可以做一下拔罐刮痧,疏通经络。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术