身体不舒服心跳加快一般可由情绪和感冒贫血等症状引起。心跳加速的原因很多，如果是窦性心动过速，常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，或见于感染、发热、贫血、缺氧、甲亢等病理状态下，也可见于应用了肾上腺素等药物后。还有一些快速心律失常，可能是阵发性室上性心动过速，也可能是心房颤动，以及心房扑动，可能是特发性的，也有可能继发于冠心病、心肌病等疾病。也有可能是其他疾病导致的心跳加速，常见的疾病有心衰、休克等，心跳加快往往是心脏的一个代偿反应。突然心跳加快，需要到正规的医疗机构，完善相关检查，才能明确到底是怎么回事。平常多注意休息，忌烟酒，清淡饮食。
心跳加快呼吸困难可能是生理性导致的，也可能心脏疾病导致的。
心律过速是一种生理性的心动过速，心率加快，呼吸困难，这是因为剧烈的体力劳动、跑步、情绪激动等。还可以是因为一些疾病，比如贫血，甲状腺功能亢进，出血痛，低氧，心肌病变等。还会出现胸闷、疲倦、眩晕、出汗、低血压、甚至出现休克等情况。首先要去医院做详细的检查，确定原因后才能进行针对性的治疗。
呼吸不畅会不会导致心跳加快，需根据具体情况进行判断。主要是呼吸困难是一种主观症状，轻微的呼吸困难，一般不会出现缺氧的症状，也不会导致呼吸加速和加深，一般不会出现心跳加快。但是，如果呼吸不畅的症状比较严重，导致严重缺氧，呼吸加速，就可能会导致心跳加速，主要是为了给组织器官提供氧气。另外，有些呼吸不畅是由心脏疾病引起的，比如快速型心律失常引起的呼吸不畅，也可能引起心跳加快，注意及时就医甄别。
心跳加快呼吸困难可以使用以下方法治疗，具体分析如下：
有可能是因为阵发性的室上性心动过速。心慌胸闷、呼吸困难、心跳加快、心慌胸闷，这是一种并不算太严重的疾病，但一旦再次发病，就会出现严重的症状。需要到医院做进一步的检查，可以通过药物或者射频消融术来进行治疗。在日常生活中要多吃一些清淡的食物，多休息，不要过度劳累。
通常情况下，跑50米后心跳和呼吸加快是正常情况。
如果是在情绪波动的时候，或者是剧烈的运动，那么心跳和呼吸都会比平时要快。人体在睡觉的时候，心跳和呼吸都会比较缓慢，一般都是属于那种身体偏瘦或者偏胖的类型。呼吸和心跳都会在跑步的时候加速。呼吸和心跳加速可以通过适当的休息来缓解。不用太过担心。如果经过一段时间的休息仍不能减轻，就要去医院进行检查，看看有没有心脏方面的问题。
心跳超过100次/分有多大危险取决于心率快的严重程度、临床症状以及合并的基础疾病。仅有轻微的心慌、胸闷、气短等症状，没有明显的器质性心脏病危险程度不大，预后良好。
