孕妇翻身引起脐带扭转，孕妇应及时就医。
在妊娠期间，胎儿在子宫内生长，在羊水中自由活动，所以不会造成脐带扭曲。脐带扭曲是指在子宫中自由移动的情况。平时只要按照医生的要求进行日常的生活调节，一定要注意要有规律的作息时间，避免晚上睡觉，避免吃辛辣刺激的食品，避免剧烈的活动。如果有任何的妊娠反应，可以及时去看医生。
通常情况下，脐带扭转是胎动的原因。
脐带扭转由胎动造成，羊水量适当，脐带长，胎动显著，可造成脐带扭转。仅仅扭转，对胎儿成长发育影响不大。假如扭转严重，胎儿可能缺氧，必须严密观查。定期开展孕检，注意胎动，营养均衡，进行适当运动，定期开展胎儿胎心监测，及时发现胎儿宫内窘迫。假如胎儿有缺氧的症状，必须定期供氧，必要时必须剖腹产取出胎儿。
脐带扭转是很少见的，是脐带异常的情况。因为胎儿活动使正常的脐带扭转，当脐带过度扭转在接近脐轮处脐带变细坏死，可导致胎儿血液运输中断致死胎。脐带扭转属于突发的情况。脐带扭转的原因目前尚不明确，可能是由于胎儿在子宫里面过度活动导致的。为了避免脐带扭转的发生，孕妈要按时做产检，从孕28周开始，孕妈要注意宝宝胎动的变化，一旦发现异常，应该及时检查。
胎儿脐带扭转是和胎儿自我活动有关，也有可能是胎位不正有关，及时去医院接受治疗就可以，不用过于担心。平时生活上吃的东西都要清淡饮食，均衡营养，可以根据自身的身体条件来决定治疗方式，注意心态要放宽，平时要适量的进行运动。
严重，如果羊水污染三度，说明胎儿在出生前可能会在孕妇子宫腔内遭遇缺氧，但需要在分娩后三天内观察缺氧程度及是否对胎儿造成伤害。如果婴儿在孕妇肚子缺氧，后果仍然很严重，可能会引起一系列脑疾病，如脑瘫。如果医生已经告知羊水三度污染的情况，在医院观察宝宝，不要因当地风俗习惯等原因出院休养，配合医生的工作，这样才能更加安全的度过宝宝刚刚出生的前几天。