高血压患者要长期服药。
治疗期间不能随意停药,要有规律的使用降血压药物。平时要多吃一些低盐低脂的食物,多喝一些蔬菜和水果,多运动,要多休息,要有规律的作息,要有充足的睡眠,不要过度的精神紧张,尽量让自己的血压保持在正常范围之内。
高血压会对肾脏造成损害,会导致心脏病、脑动脉血管硬化,从而导致高血压,出现眩晕、头疼等情况,所以高血压患者要选择一种长期使用的药物。
血压一般是指心脏泵出的血对血管壁产生的压力,一般嘱测试者静息状态取坐位或者平卧位,使心脏与上肢位于同一水平面上。在测量血压时如果不同日的血压,收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg,则诊断为高血压。如果收缩压在130-140mmHg,舒张压在80-90mmHg之间视为血压高值,这时候就要保持健康的饮食习惯,包括低盐饮食,戒烟限酒等。
高血压属于慢性疾病,不可能得到根治,故高血压者,提示应长期定期使用降压药物,以防治高血压。对于已经有了严重高血压病的人来说,在日常生活中要注意饮食和运动相结合。常用降压药物,其中有利尿剂和钙离子拮抗剂,血管紧张素转换酶抑制剂等,β受体阻滞剂等。对于一些有症状但不需要服药的患者,如果没有出现明显的临床症状则不用考虑是否进行降压药的选择。对于多数没有并发症或合并症者,可单独或与β受体阻滞剂合用,噻嗪类利尿剂等,治疗应从小剂量入手,逐渐增加剂量。对于有严重心脑血管事件或合并其危险因素的高血压患者,最好采用降压药和抗心律失常药同时应用,这样能够更好地控制病情。
此外,应该注意休息,避免劳累。
高血压药物的副作用是常用的钙离子拮抗剂,有内源性交感神经兴奋作用,心跳快、容易紧张的人不太适合选用,另外它可能会造成牙龈增生,还有神经血管性水肿,如果这些系统发生病变就不太适合选钙离子拮抗剂。
如有高血压,特别是不明原因原发性高血压,必须长期口服,不得停药,并终生口服抗高血压药物,以防止并发症的发生。大多数病因不明的高血压必须终生治疗。服药期间也需要长期口服药物。应注意药物的副作用或定期进行血脂和血糖检测不能停止。
高血压的吃药时间一般是在上午七时和下午两时,具体时间因人而异。
高血压服药时间要定时,血压并非每天24小时内都保持不变,有自发性的波动。有些人每天早上都要按时吃一次药,这样做可能会影响疗效。研究显示,上午八时至十时,下午3至五时,血压最高,一般用药效果发生于服药半小时内,2到3小时达到高峰。这两个时段的血压变化幅度较大,而且容易引起其他器官功能失调,如心率加快、心肌耗氧量增加等。所以,早上七时、下午两时吃降压药物是最适宜的,同时,也使服药时间得到了进一步的简化,起来就能吃药,午间没有休息,餐后约一小时给药。