考虑和外力作用导致的局部肌肉韧带损伤有关系，目前建议，暂时避免剧烈运动和过度的运动，要抬高患肢，可以做局部的按摩和热敷，促进水肿吸收。如果确实要走路，可以使用弹性绷带。
崴脚脖子一般下5~7天可以恢复。
患者在脚踝关节扭伤后，会出现局部明显肿胀和疼痛杀我临床症状，损伤较轻的患者的疼痛和肿胀可以在3天后缓解。此外，患者还需要配合患肢免除负重或尽量减少活动，加快脚踝关节损伤的恢复，配合局部冰敷后，能在5日左右恢复。
患者在崴脚脖子后，需要避免剧烈运动，防止病情的加重，能够促进其恢复。
左脚外踝骨折是不能喝酒的，酒精会影响伤口的恢复。喝酒会加重钙的流失，容易引起机体抵抗力下降，容易引起感染导致骨髓炎，容易造成骨质疏松。骨折较重，要进行治疗，不能喝酒，多食用含优质蛋白质、钙丰富的食物。
一般情况下，左外踝骨折是否严重需要根据骨折的情况进行判断，具体内容如下：
1.不严重：如果患者左外踝骨折是裂纹骨折，不存在较为明显的移位，则通常不严重。患者可以通过夹板固定、石膏固定等方式维持骨折断端的稳定性，促进左外踝骨折恢复。
2.较为严重：如果患者左外踝骨折出现了较为明显的移位，则左外踝骨折较为严重。手法复位通常无法实现骨折断端的复位，患者需要进行手术治疗，来切开复位、做内固定。
婴儿呕吐首先考虑是饮食不当导致的积食，还有就是孩子着凉，胃部受到刺激导致孩子胃痉挛呕吐症状。暂时不要给孩子禁食，可以给孩子吃一些助消化类的药物，如果孩子呕吐症状有所缓解，可以给孩子适当喝些白开水。
左脚内外踝出现骨折，主要考虑是因为之前外伤以后导致的，容易造成局部关节疼痛剧烈或者活动不了，应该是要在家里多注意休息为主，配合一些药物进行治疗。可以吃一些营养含量高的食物。