精子活力和精子畸形率，应该是精子活力更加影响怀孕，并且精子活力是影响受孕的关键。所以要注意提高活力，活力越低越难受孕，避免抽烟喝酒熬夜久坐，而畸形率只是容易流产。可以使用药物配合调理改善提高活力一两个月左右就好了。
生活习惯不好、不洁性生活、长期服用药物、营养不良、经常高温蒸浴，会导致精子畸形率高。改善精子畸形需要明确病因，对症治疗。日常戒烟戒酒，无熬夜、无久坐。日常可以多吃黑豆、木耳类食物。
可以在医生的指导下，服用药物，具有一定的促精子发育的作用。如果效果不好，可以做精子的筛选。如果精子的畸形率过高，对怀孕的几率有一定的影响，即便是同房后怀孕，也容易出现胚胎发育不好情况的。
及早到正规医院详细的检查，明确病因后做针对性的治疗。精子畸形可造成男性不育症和妇女习惯性流产等。畸形精子如超过70%，应进行染色体检查，如有染色体病，则治疗困难。
男性精子畸形率过高，会影响到正常生育，查清是什么原因造成的。是睾丸先天性发育不良的因素，还是因为泌尿系统方面的病变造成的，确定病因才能进行治疗。检测工作一定要做好，千万不能忽视。
精子畸形率高是不易怀孕，但是不能怀孕。精子的受精能力是和精子的正常形态结构密切相关，正常形态结构的精子数量越多，生育力就越强。精子形态异常的越多，受孕能力就越差。