脱发主要与营养有关，也与精神压力和突发性精神刺激有关。头发的主要成分是含有硫氨基酸的蛋白质，可以每天适当增加。患者可以吃更多的鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类，鱼类，酵母等，吃更多的蔬菜和水果。
肾气虚弱、气血衰弱都是造成脱发的原因。西医的话很多时候是需要考虑皮脂腺分泌旺盛的一个情况导致的。可以服用养血生发的药物治疗，另外注意放松心情，避免压力，平时注意多休息多补充营养避免局部不良刺激。
导致头发比较容易脆的原因有很多，有的是因为头发比较容易断，受到了营养不良的，还有就是过多的使用吹风机，也会使得头发受到一定的影响，在生活中应注意饮食，减少生活压力，增加饮食营养，注意休息。可以口服养血生发的药物治疗。平时洗头发时尽量别抓扯，防止掉得更厉害；另外注意睡眠，别太晚睡觉，精神因素也影响毛囊循环更新。
可能是真菌感染后引起的脱发，先到医院皮肤科进行检查，检查明确后根据检查结果治疗就可以了，一般采用抗真菌药物治疗。治疗期间一定要注意保持心情舒畅，不吃辛辣刺激食物。
原因有很多种，如精神压力过大，失眠，头皮的异常疾病，内分泌失调等，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发，男性过度手淫也会导致脱发。
头发轻轻一拉头皮就痛可能是大脑虚火重的原因，但是拉头发也会引起头皮痛的，先使用中药清热降火和活血改善循环的药物治疗，日常可以用些菊花泡水喝，同时注意饮食避免上火和辛辣油炸烧烤食物。