悬赏提问

以前跟别人说过的话记不住了怎么办

会员184787683 20岁 悬赏5元 已回复
以前跟别人说过的话记不住
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
高玉梅 主治医师 东营市河口区人民医院内科 二级甲等
擅长:甲亢,甲状腺功能减退,原发性高血压,老年人高血压,...
已帮助用户: 19795
问题分析:你好,脑供血不足,缺氧,睡眠不好,肾虚,精神长期紧张,用脑过度,饮食不当都可以引起记忆力下降。
指导建议:以下方法可以提高记忆力:保证充足的睡眠,可消除脑疲劳,保护脑细胞;日常生活中多用左手,可增强人的记忆力;.听轻松愉快的音乐;另外,还应多食有益记忆的食物,如蛋,鱼,大豆,动物肝等富含磷脂的食物,尤其是蛋类应多吃
有用0
相关问答

记不住东西可以结合中药进行调理,中药以通气穴、除湿热、补肾气为主,具有很好的调理气血平衡和补脾益肾的作用,能够缓解由于神经衰弱而带来的记忆力下降。其次要保持心情舒畅,避免精神过度紧张和焦虑,脑力劳动不要太多。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:你好,脑供血不足,缺氧,睡眠不好,肾虚,精神长期紧张,用脑过度,饮食不当都可以引起记忆力下降。
指导建议:以下方法可以提高记忆力:保证充足的睡眠,可消除脑疲劳,保护脑细胞;日常生活中多用左手,可增强人的记忆力;.听轻松愉快的音乐;另外,还应多食有益记忆的食物,如蛋,鱼,大豆,动物肝等富含磷脂的食物,尤其是蛋类应多吃

高玉梅主治医师内科东营市河口区人民医院已帮助用户:19795
擅长:甲亢,甲状腺功能减退,原发性高血压,老年人高血压,冠心病,心肌梗死,急性心肌梗死,脑梗塞,面神经炎

指导意见:您好,结合孩子大小及所讲的情况,平时注意力不集中,记不住东西。考虑可能因为多动症所致,看下儿童心理门诊做下检查看看的,另外就症状表现还可以考虑配合服用赖氨酸维生素B12。

张大为主治医师外科南京市高淳区古柏中心卫生院已帮助用户:92324
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病

指导意见:你好,这个目前也没有什么药物可以有效改善记忆力。记忆力的减退原因很多如经常熬夜,工作紧张压力大,吸烟饮酒,脑动脉硬化等都可以导致记忆力减退。生活中对这些导致记忆力减退的因素进行干预会比服用药物更有效果。

白华医师内科德州京城医院已帮助用户:22756
擅长:内分泌常见疾病

指导意见:你好,你的情况主要是因为有脑的问题的。神经的问题的。一般是可以做一下相关的物理治疗就可以的,注意睡眠的。可以喝点猪脑汤的。亲爱的如果你对我的回复满意的话可以给个评价谢谢,

张树昆主任医师皮肤科曲靖市中医医院已帮助用户:22993
擅长:擅长各种皮肤病,性病的诊断治疗。比如荨麻疹、湿疹、婴儿湿疹、血管瘤、生殖器疱疹、尖锐湿疣、梅毒。

问题分析:记忆力减退下降,属于气血不足,肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周 ,
意见建议:平时作息时间要规律,不能熬夜,保持心情愉快,不要胡思乱想,适当运动保证睡眠质量。

孟宪华主治医师内科济南市中西医结合医院已帮助用户:4
擅长:晕厥,脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,腔隙性脑梗死,蛛网膜下腔出血