通常情况下，包茎不会自己上翻。具体分析如下：
包茎包皮开口较窄，而且周围有很大的环形，甚至有些包皮龟头粘连，如果是硬要上翻，也会导致包皮嵌顿。如果出现包皮嵌顿，出现包皮水肿，需要紧急的外科治疗。因此，上翻包皮要由专门的医护人员进行，包茎上翻的患者要尽快进行复位，以免发生包皮嵌顿。此外，如果出现包皮问题，需要做包皮环切手术。
偶尔出虚汗有事。出虚汗多见于气虚阳虚等病因引起的，平时可以根据病情的不同，选择服用药物进行调理，平时也要改变一下饮食生活习惯，戒辛辣油腻刺激性食物，要多吃蔬菜水果，清淡饮食，适当运动增强体质，避免熬夜。
高血压病人要自己量血压，不知道该怎么做，最好去附近的大医院或者是去当地的大医院做个血压测试，或者购买一些正规的电子血压仪，尤其是上臂血压仪，使用起来比较方便。
有些人会觉得血压不够精确，但实际上，在不定时的时候，可以检测到脉搏状态，这对总体的血压走势很有帮助；在重新就医时，若能得到有关的血压资料，则有助于医师制定降压计划。同时，也要加强对慢性病病人的自我控制的训练。有些病人，比如身体虚弱的老人，是不可能的，所以，病人的家人应该参加一项自控的家庭活动，病人的家人可以帮忙量一下，或者接受。
治疗可以去正规的专科医院进行检查，而且每个人的情况不一样，制定的治疗方案和预后的恢复也不一样，很多小诊所打出包皮手术价格低廉，但是环境卫生和技术都不一样。
按照中国人的体质，备孕每天补0.4mg叶酸就足够了，叶酸，一般是怀孕前三个月开始吃，直到孕后三个月，每天吃一粒，是那种孕妇专用的叶酸片，含量是0.4毫克的，也就是400微克要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
龟头一碰就疼可以用高锰酸钾兑水稀释之后用来泡洗龟头，可以起到抗菌消炎预防感染的作用。因为龟头一碰就疼考虑是龟头炎引起的表现，平时保持包皮自然状态即可，不需要刻意的外翻。