一般情况下，月经突然量大，像大出血的原因有以下几点：
如果是偶然一次出现月经突然量大，像大出血，这种情况可能与劳累、压力过大、睡眠不足等原因有关；如果是经常性的月经突然量大，像大出血，这可能是患有子宫肌瘤或者是子宫腺肌症，建议及时前往医院就诊，明确具体病因，再根据病因对症治疗，有利于改善病情。
在日常生活中，患者要注意个人卫生，保持外阴清洁。同时，内裤需要勤换勤洗，保持良好的心态，避免熬夜和过度劳累。
女性的月经周期在3~7天是正常范围，月经周期有三天还是正常的，平时要注意加强营养，多吃一些高蛋白的食物，加强锻炼，有时会由于内分泌失调造成的子宫内膜增生过薄导致的，如果情况没有改善，可以做彩超检查和激素6项的检查，然后根绝检查结果对症治疗。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
女性在月经期间出现痛经多数都是宫寒或者有子宫疾病导致的，如果痛经非常严重，可以吃止疼的药物缓解症状。需要及时去医院做b超检查子宫，可以做物理治疗，平时可以吃点补血气的食物，经期可以多喝热水，避免受凉。
来例假时用卫生巾会有瘙痒的症状。可以用川百止痒剂、红核洗液等直接涂于皮肤表面，待干燥后再涂上红霉素软膏，每天1-2次。在大姨妈的时候，一定要避免用药水冲淡坐浴，虽然可以减轻症状，但是很容易引起生殖器的感染。如果女性在来例假的时候使用卫生巾，会造成阴道局部的通透性不好，也会有瘙痒的情况，可以选择使用一次性棉内裤或卫生纸。
月经第一天流出的血液颜色发黑，是月经的第一天子宫内膜出血量比较少，在宫腔以及阴道内滞留的时间比较长，经过阴道的酸碱环境作用之后就会变成黑褐色的改变导致的，这属于正常的生理现象，不需要特殊的专业治疗。
按照月经期的管理原则做好护理就可以，及时更换卫生用品，及时清理局部的卫生情况。随着经血量的逐渐增加，颜色就会逐渐转变为暗红色。