尿频憋不住是炎症刺激、前列腺增生等原因。
比如泌尿系统感染的病人，由于炎症的刺激，可能会引起膀胱不断的收缩，从而引起尿频，尿急。此外，老年男性由于前列腺增生而发生慢性尿潴留，会使膀胱的有效容量显著下降，从而造成较为明显的尿频、憋不住，有的还会出现充盈性尿失禁。建议患者要及时去医院检查，积极进行外科治疗。
在尿频和尿急的情况下，不能排除泌尿感染或前列腺炎。需要及时的医疗来改善常规血液检测、生化检测、常规尿液检测、C反应蛋白、降钙素原和前列腺液检测。如果尿路感染的诊断明确，多注意休息，避免过度劳累，避免辛辣刺激，多喝水，多排尿，可给予敏感抗生素进行抗感染治疗。如果前列腺炎的诊断明确，可以进行抗感染治疗。
尿频憋不住，考虑是前列腺的炎症，尽快到泌尿外科门诊，做一个小便常规和前列腺液常规检查，可以用一点消炎药来治疗，如果比较严重可考虑手术治疗。前列腺炎引发的尿频、尿急，除使用抗生素外，改善生活方式同样重要。
通常来说，老是尿频、憋不住尿可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先，要根据患者的年龄来判断，如果是老年人，可能会有前列腺疾病，比如良性前列腺增生、慢性前列腺炎等。年轻人有这样的症状，主要是因为泌尿系统感染。根据患者的具体情况，需要及时进行尿液常规检查、泌尿系统彩超检查等检查，然后进行针对性的治疗。
尿频、尿急的原因有很多，天气寒冷，着凉时，精神紧张时可引起，一些疾病也可引起，比如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎、泌尿系结石、泌尿系结核，怀孕后增大的子宫压迫膀胱引起尿频、尿急，各种盆腔肿瘤均是引出女性尿频、尿急的原因。所以在出现尿频、尿急时，一定要到医院进行相关的检查，以明确病因，再行相应的治疗。
女性尿频憋不住可能是因为泌尿系统感染。因为尿道口及其周围有细菌寄生，但因为尿路粘膜有抵抗细菌侵袭的能力，并有尿液不断冲洗，故不易致病。女性前尿道短而宽，加之月经、性生活、妊娠等因素，使细菌容易侵入。