小腿骨折后肌肉萎缩可以采取以下办法进行缓解。
小腿、胫腓骨骨折由于要进行骨折位置的制动，再加上骨折，经常伴有肌肉组织的损伤，导致静脉循环不良，造成局部的肌肉萎缩和静脉血栓。如果已经出现了肌萎缩，可以等到以后能够下床运动，通过运动加强的方式来改善。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。还可以在医生的指导下采取外科手术进行治疗。
腿骨折了可以采取保守治疗和手术治疗。
腿骨折了需要拍个X线光片，如果骨折端的对位对线非常好，选择积极的保守治疗，需要夹板石膏托或者选用支具外固定。如果骨折对位对线非常差，出现明显移位，临床上常见的侧方移位、成角移位以及旋转移位，有必要积极的进行切开复位内固定手术治疗，临床上常用钢板螺钉或者是髓内钉进行固定。
尽快去正规医院骨科行X线检查明确骨折严重程度。如果骨折属于青枝骨折或者骨折断端对位对线好，可以考虑石膏或者夹板外固定，定期复查至愈合即可。平时饮食上面也需要多多注意。
小腿骨折三个月腿还肿，可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。1.日常护理：小腿骨折三个月腿还肿，可能是静脉回流不畅引起的，患者需要抬高患肢，局部进行烫洗，通常随着时间的推移，静脉回流重新建立，进而能缓解症状。2.使用药物：小腿骨折三个月腿还肿，可能是血栓引起的，患者可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗，如布洛芬、云南白药胶囊、红花油等。
出现的左小腿轻微的骨折，一定要及时的到医院进行治疗，可以进行复位手术，一般可以通过保守治疗，主要是可以通过石膏固定，要固定六周左右，才可以把石膏取掉，取掉石膏之后，还要配合做下康复锻炼，同时还可以配合吃点相关药物。
