一般情况下，出现褐色分泌物可能是要来月经了，也可能是先兆流产造成的，具体内容如下：
月经初来的时候，女性可能会出现少量的阴道流血，可能会在排出阴道时呈现为褐色，随着时间的推移，会慢慢的排泄出来，一般第二、三天量会更多。因此，出现褐色分泌物可能是要来月经了。但是，如果女性处于妊娠期间，出现了褐色分泌物可能是先兆流产造成的，女性应及时就诊，遵医嘱使用黄体酮胶囊、保胎灵胶囊等药物进行治疗。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，月经前几天有褐色分泌物表示子宫内膜已脱落较少。一般不会影响生活质量和身体健康。如果是由于黄体萎缩不全，或者是内膜没有完全剥离干净以及其他原因导致的宫腔出血，那么就要考虑到可能是一些器质性疾病引起的，比如子宫内膜息肉、子宫瘢痕切口憩室等。建议患者及时到医院检查，明确具体的原因，并在医生的指导下对症治疗，以免影响身体健康。
可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。