精子畸形主要是指精子的头部、中部与尾部等出现的形态变异情形，其中，头部畸形主要表现有巨大头、无定形、双头等；中部畸形有体部粗大、折裂、不完整等；尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等。精子高畸形率出现的症状表现为正常形态的精子数明显少于50%。畸形精子超过70%时，应进行染色体检查。精液中有支原体、衣原体感染时，精子活力降低，精子密度减少，畸形精子增多建议正规医院看，效果会比较的好。
精子畸形只有查找出具体的原因后，进行针对性的治疗，才能达到理想的治疗效果。可以到专业的“科技型”不孕不育专科结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在指导下对症治疗，精子畸形率高的主要原因是：生活习惯不好、不洁性生活、长期服用药物、营养不良、经常高温蒸浴。改善精子畸形需要明确病因，对症治疗。日常戒烟戒酒，无熬夜、无久坐。每个人的病情不一样，适合的疗法也是不一样。
精子畸形是可以调理的，可多吃苡米赤豆粥，也可以禁烟酒、避免压力、少吃辛辣和刺激的、多运动，同时避免泡温泉，尽量降低阴囊的温度。如果还得不到缓解，可以到医院生殖科检查阴囊彩超等。
生活习惯不好、不洁性生活、长期服用药物、营养不良、经常高温蒸浴，会导致精子畸形率高。改善精子畸形需要明确病因，对症治疗。日常戒烟戒酒，无熬夜、无久坐。日常可以多吃黑豆、木耳类食物。
男性精子畸形率太高，这将直接影响生育力。男性精子畸形率高主要是由于先天发育不全或后天疾病的影响。特别是对于泌尿系统疾病，有必要去医院泌尿科进行彻底检查。如果发现问题，就需要有针对性的治疗。只要能找到精子畸形率高的原因，找到积极的治疗方法，就能恢复正常生育能力。
可以在正规专科医院做进一步详细检查如：染色体检查，前列腺液检查等。平时不要骑自行车之类的了，穿有一定弹性吸汗的内裤，宽松的外裤，尽量多走路多锻炼身体，可以买好一点的番茄红素和维E来吃，不要吸烟喝酒。