可能是由于疲劳过度或脑神经紊乱导致的头晕脑胀、提不起精神、失眠等症状。可以服用安神补脑类药物来调理，平时注意休息，避免疲劳，保持情绪乐观，切忌生气、恼怒，不要熬夜，加强饮食营养，多吃些新鲜水果蔬菜，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，多晒太阳，适当的加强锻炼增强体质。
气提不上来可以进行运动，可以选择游泳，可运动全身肌肉，锻炼肺部，加强血液循环，促进新陈代谢。忌辛辣食物，以免加重胃部负担和加重肝脏排毒所消耗的能量。蔬菜类的白萝卜、白菜、黄芽白、椰菜，以及水果类的西瓜、山竹等不要多吃。
考虑是由于性格内向，喜欢安静，喜欢独处，对任何事情都不感兴趣等。内向的人可能是由于家庭背景，缺乏沟通环境，在这种环境中孩子长大后对自己没有信心，推断自卑，自我否定等。必须积极表现自己，保持乐观的情绪，多参与娱乐活动。
如果是活动后没有明显的心慌气短的，就往往问题不大的，但是还是应该先到医院检查一些看看有没有心脏和肺脏的问题，如果是没有，就可能是植物神经的问题的；平时就是尽量保持乐观心态，规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，可以口服谷维素调理一下的。
肺结核的治疗必须按照专业医生制定的治疗方案完成疗程。如果出现了药物性肝损伤，肺结核还是需要继续治疗的，需要将肝毒性最强的药物换掉，结核仍需要治疗，如果不治疗可能会引起全身的毒血症状。
整个人昏昏沉沉老是提不起精神要注意睡眠质量；睡觉前不要想太多的问题，这样容易造成精神压力；要劳逸结合，适当的锻炼一下身体；多做深呼吸；给自己明确的理想目标，这样有意志上的紧迫感。