起床以后突然出现左侧腰部疼痛是泌尿系统结石，另外也有可能和腰椎疾病，腰肌劳损等有关，所以出现的话，应是到医院做一下腹部彩超，尿常规等相关检查，看看肾脏输尿管有没有问题。
有可能是心脏疾病的问题引起的，可以到医院心理科检查清楚，平时要调整一下，自己的心态，放松心情，减少刺激的。赶快让自己乐观快活起来吧，只要心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样会得到一种永远向上的力量，这种力量会使健康而充满活力。
首先要知道排除是妇科炎症还是泌尿系统感染。去当地的3甲医院检查并做出明确的诊断。如果有细菌感染，需要抗生素进行治疗。避免久坐适当多活动，少食酸甜食物，禁烟酒，平时避免辛辣刺激性的食物，另外注意保暖，保持良好的心情，选择敏感抗生素输液治疗的同时，可以定期膀胱冲洗治疗很有帮助。
一般情况下，突然头晕、心里不舒服可能是高血压、脑供血不足造成的，具体内容如下：
出现头晕、头痛、恶心、心慌等症状，可能是由于血压升高所致。需要及时进行血压监测，并给予相应的降压治疗。其次是脑供血不足，出现头晕、乏力、心里不舒服等情况，要避免剧烈运动、休息，服用心脑清软胶囊。此外还有可能是神经系统功能失调导致的眩晕等症状，需要及时到医院的神经内科检查，明确病因，对症处理。
心里不舒服、想吐、头晕的原因如下：
周围性眩晕疾病，梅尼埃病发作，脑血管疾病，低血压，高血压，前庭阵发症等都可能会导致出现心里不舒服、想吐、头晕的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，建议患者每天三餐要规律，少食多餐，以易消化、易吸收的食物为主，不吃生冷辛辣的食物，还要保持作息健康。
怀孕了心里不舒服可以通过以下方法进行缓解。
怀孕后，由于激素水平的变化会产生一些情绪上的波动。可以导致孕妇情绪烦躁，可以多听一些轻音乐，观看书籍等，多和朋友及家人聊天。还可以多培养一些爱好，放松心情。
建议孕妇在孕期注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来补充怀孕期间所需要的各种元素，保证胎儿的健康。
